Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Ćwiczenia
Pinned Ćwiczenia na mięśnie brzuchaStarted by Michal , 31 Aug 2012 |
|
||
Pinned Podciąganie InformacjeStarted by Krakers , 17 Apr 2012 |
|
||
Pinned Pompki na poręczach / dipy - informacjeStarted by Michal , 04 Dec 2012 |
|
||
Pinned SŁOWNIK ĆWICZEŃStarted by Orel , 20 Jun 2012 |
|
||
Pinned Siła nóg: Jak i po co budować mocne nogi ćwiczeniami z masą ciałaStarted by Ricko , 07 Sep 2015 |
|
||
Pinned Animal Flow - nieco inne spojrzenie na ruchStarted by Powadzi , 08 Jun 2014 |
|
||
Pinned "Jedyny Poradnik stania na rękach jakiego potrzebujesz"Started by Ricko , 22 Jul 2015 |
|
||
Pinned podciąganie krok drugiStarted by Guest_zahir11_* , 10 Jan 2013 |
|
||
Pinned Pompki InformacjeStarted by kolecc , 23 Jul 2012 |
|
||
Pinned Tutoriale KavadloStarted by Emil , 16 Feb 2012 |
|
||
|
Pinned Pigułka wiedzy, czyli zbiór kalistenicznej mądrościStarted by Powadzi , 24 May 2014 |
|
|
|
Pinned Ćwiczenia statyczne .Started by Wyrwi , 27 May 2014 |
|
|
5 powodów dlaczego powinieneś codziennie stać na rękach.Started by Effx03 , 27 Jun 2014 stanie na rękach, handstand |
|
||
Ćwiczenie na siłe uderzeniaStarted by frantic , 27 Dec 2012 |
|
||
Crawling - rodzaje, przykłady, doświadczeniaStarted by Struc , 24 Jan 2014 crawling |
|
||
Wspinanie na linie :)Started by szocikk1 , 10 Feb 2013 |
|
||
Pompki na bicki?Started by pipinkay , 29 May 2016 |
|
||
Oldschoolowy trening (matriały i informacje)Started by Emil , 26 Feb 2013 |
|
||
SzpagatStarted by sheisbutterfly , 23 Oct 2012 |
|
||
Podciąganie i bicepsStarted by Crochu , 12 Dec 2013 |
|
||
Progres ćwiczeń a równomierny rozwój całego mięśnia lub mięśni uczestniczącym w danym ćwiczeniu.Started by bicek , 16 Dec 2014 skazany, ćwiczenia and 4 more... |
|
||
OS RESETyStarted by kano , 08 Feb 2015 |
|
||
Pistolety - jaki ciężar ciała???Started by szocikk1 , 17 Apr 2014 |
|
||
Ćwiczenie dzięki któremu zrobicie back levera!Started by phillix , 21 Nov 2014 |
|
||
Czy wznosy nóg trenują mięśnie brzucha? [artykuł[Started by Emil , 08 Jan 2013 |
|
||
Jakie ćwiczenia na barki?Started by Tomson , 25 Nov 2012 |
|
||
Pompki w staniu na rękach CC1 Krok5Started by cassi , 20 Oct 2012 |
|
||
Budujemy silne nogiStarted by Szklanek23 , 18 Dec 2014 |
|
||
Najlepsze ćwiczenia na szeroką, płastą klatkeStarted by kamilpch , 14 Jan 2013 |
|
||
Ćwiczenia unilateralne - czy szkodzą?Started by .WŚ , 19 Jun 2014 |
|