Logowanie »
Rejestracja
Kampilch, każde ćwiczenie Ci pomoże. Kombinować to muszą takie dziadki jak ja:(
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Najlepsze ćwiczenia na szeroką, płastą klatke
Rozpoczęty przez
kamilpch
, sty 14 2013 23:43
Do góry
Zgłoś
#23
Napisano 16 stycznia 2013 - 00:45
Divajd
-
- Użytkownik
-
- 402 postów
Wanna-Be Leonidas
- LokalizacjaSzczecin
To ja też mam tak, że czasem fajnie się zobaczyć w lustrze i tak "co by tu zrobić, żeby dowalić to jeszcze mocniej".
"Now if you know what you're worth then go out and get what you're worth. But ya gotta be willing to take the hits, and not pointing fingers saying you ain't where you wanna be because of him, or her, or anybody! Cowards do that and that ain't you! You're better than that!" ~R.Balboa
#24
Napisano 16 stycznia 2013 - 01:01
Hannibal
-
- Bywalec
-
- 2 739 postów
Go Hard or Go Home
- LokalizacjaBXL
w ten sposób nakręcasz się i motywujesz się pozytywnieTo ja też mam tak, że czasem fajnie się zobaczyć w lustrze i tak "co by tu zrobić, żeby dowalić to jeszcze mocniej".
Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:
* siłą bezwzględna * siła względna * siła maksymalna * siła ogólna * siła szybkościowa * siła specjalna * siła wytrzymałości mięśniowej * siła biegowa
#25
Napisano 16 stycznia 2013 - 01:32
Divajd
-
- Użytkownik
-
- 402 postów
Wanna-Be Leonidas
- LokalizacjaSzczecin
No i czuję, że tak może być bez końca. Ciągle za mało.
"Now if you know what you're worth then go out and get what you're worth. But ya gotta be willing to take the hits, and not pointing fingers saying you ain't where you wanna be because of him, or her, or anybody! Cowards do that and that ain't you! You're better than that!" ~R.Balboa
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
