Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Plany treningowe
Plany do oceny. Posty typu "ułóżcie mi plan" będą usuwane. W poście należy przedstawić chociaż wstępny plan.
Prosba o ocene / pomoc w ulozeniuStarted by Kwitu , 25 Nov 2012 |
|
||
Mój planStarted by jasiek , 27 Nov 2012 |
|
||
Nowy plan - po powaznym wypadkuStarted by styrbjorn , 27 Nov 2012 |
|
||
mój trening - dobry czy nie? :)Started by Kemal , 27 Nov 2012 |
|
||
Pomoc przy ułożeniu treninguStarted by Divajd , 25 Nov 2012 |
|
||
Trening świeża krew+ pompki i bieganieStarted by marooooo00000 , 23 Nov 2012 |
|
||
POMOC W PLANIE TRENINGU (POCZĄTEK)Started by vspart80 , 04 Nov 2012 |
|
||
Proszę o ocenę planu.Started by Tomson , 10 Nov 2012 |
|
||
plan treningowyStarted by rysiekjlb88 , 08 Nov 2012 |
|
||
Silka + kali.Started by junkpl , 08 Nov 2012 |
|
||
Siłownia + kalistenikaStarted by junkpl , 08 Nov 2012 |
|
||
POMOC W UŁOŻENIU TRENINGU - OD ZERA !Started by frantic , 05 Nov 2012 |
|
||
Plan do sprawdzeniaStarted by Polak , 06 Oct 2012 |
|
||
SW + SW (sport walki + street workout)Started by Maycky , 27 Oct 2012 |
|
||
Ile serii w planie "Dobre sprawowanie"?Started by mooomin , 20 Oct 2012 |
|
||
Kilka pytań odnośnie planu "Skazany na trening"Started by Vifon , 15 Oct 2012 |
|
||
Pomoc w ułożeniu planu...Started by bridge , 21 Oct 2012 |
|
||
Mój plan :)Started by tentyp , 18 Oct 2012 |
|
||
Pomoc w ułożeniu planu masa+siłaStarted by junkpl , 08 Oct 2012 |
|
||
Rodzaje treningów wg skazanego, od jakiego zacząć i co jaki czas zmieniać ?Started by Aras , 08 Oct 2012 |
|
||
Pomoc w ułożeniu planu.Started by Tomson , 06 Oct 2012 |
|
||
Trening/Test wydolnościowo-wytrzymałościowyStarted by Hannibal , 06 Oct 2012 |
|
||
Jak łączyć treningiStarted by Painkiller , 04 Oct 2012 |
|
||
Plan Treningowy, a Pływanie.Started by Przemysław , 02 Oct 2012 |
|
||
Mój plan = skazany + poranny treningStarted by mrsayso , 01 Oct 2012 |
|
||
Cel: Wytrzymałość ogólna - obwodowy treningStarted by Hannibal , 01 Oct 2012 |
|
||
Cel: Siła szybkościowa - obwodowy treningStarted by Hannibal , 01 Oct 2012 |
|
||
Cel: siła eksplozywna - obwodowy treningStarted by Hannibal , 01 Oct 2012 |
|
||
Kalistenika + biegi/wytrzymałośćStarted by Sethbdg , 28 Sep 2012 |
|
||
pomoc w ułożeniu treninguStarted by Rob PMC , 27 Sep 2012 |
|