Wyświetl nową zawartość (Posty nieprzeczytane)

Witamy na Kalistenika Polska

Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Mój plan

Rozpoczęty przez jasiek , lis 27 2012 17:20

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

24 odpowiedzi w tym temacie

#21
m6k3

Napisano 28 listopada 2012 - 18:30

Man of Steel

Zasłużony
803 postów

LokalizacjaRzeszów

Wow pompka na jednej ręce, nie chce mi się troszeczkę wierzyć że nigdy nie ćwiczyłeś i wykonałeś ją poprawnie aczkolwiek respekt, sa takie rzeczy o którym się fizjologom nie śniło jak mawiał FK

0

#22
krzysiek20ino

Napisano 28 listopada 2012 - 18:30

Jay-Jay Petersburg

Zasłużony
1 536 postów

A no to jak najbardziej. Czyli możesz ćwiczyć. Nie myślałeś nad wzmocnieniem sobie stawów? Tj. robienie łatwiejszych serii pompek, podciągań na rozgrzewkę?