Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Wyniki wyszukiwania
31 wyników zostało otagowanych frazą podciąganie
Drabiny
Układanie drabin w oparciu o proste metodyw TreningRozpoczęty przez Pablo1, 11 sty 2016 Drabiny, Rozwój wytrzymałości i 1 więcej Ostatni post przez Dejwol , 05 sie 2021 |
|
|
||
Program 50 podciągnięć.w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Loryt, 16 cze 2015 Kalistenika, podciąganie Ostatni post przez Boski , 09 sie 2015 |
|
|
||
Ból barku po podciąganiu - winna technika czy zła postawa...w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez DiBetto, 21 cze 2013 podciąganie, drążek, bark Ostatni post przez Guest_zahir11_* , 23 cze 2013 |
|
|
||
Trening siłowy progresywnyw Plany treningoweRozpoczęty przez buffer14, 30 sie 2013 Siła, trening, progresja i 3 więcej Ostatni post przez Luko , 02 wrz 2013 |
|
|
||
Dances with Onizuka!:D STARTw Dzienniki postępuRozpoczęty przez Onizuka46, 06 paź 2017 KALISTENIKA, SIŁOWNIA, WYCISKANIE i 7 więcej Ostatni post przez JamesFranek , 25 paź 2017 |
|
|
||
podciąganie na drążku -skazany na treningw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Aras120195, 08 maj 2013 podciąganie, drążek i 1 więcej Ostatni post przez YaYeti12345 , 12 maj 2013 |
|
|
||
Trening siłowy pod "one arm pull ups"w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez JamesFranek, 05 mar 2016 trening, siłowy, podciąganie i 7 więcej Ostatni post przez Bejek , 09 mar 2016 |
|
|
||
Krzyżowanie nóg przy podciągniuw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Frost, 02 lis 2013 podciąganie, pull ups, nogi, legs i 2 więcej Ostatni post przez BartekChudiniMarek , 02 lis 2013 |
|
|
||
Podciąganie! Ale tylko w połowie.w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Bel, 30 sty 2015 podciąganie do połowy ruchu i 6 więcej Ostatni post przez czillaut , 18 lut 2015 |
|
|
||
Chwyt a ramięw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez listek720, 13 mar 2014 chwyt, podciąganie, triceps i 2 więcej Ostatni post przez listek720 , 16 mar 2014 |
|
|
||
podciąganie 5x5 chwytw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez abstraH, 04 maj 2016 5x5 chwyt, podciąganie Ostatni post przez Pablo1 , 06 maj 2016 |
|
|
||
14 miesięcy i jeden cel :)w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez kevin1997, 07 maj 2015 14, miesięcy, cel, podciąganie i 5 więcej Ostatni post przez kevin1997 , 25 lip 2016 |
|
|
||
podciąganie - siła palcóww Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Aras120195, 13 maj 2013 podciąganie, palce Ostatni post przez Aras120195 , 13 maj 2013 |
|
|
||
Początki z Kalisteniką, problemw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Junior, 24 sie 2013 podciąganie, pompki, ektomorfik i 2 więcej Ostatni post przez Junior , 25 sie 2013 |
|
|
||
Podciąganie nachwytemw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Wesli, 11 kwi 2016 Podciąganie Ostatni post przez Wesli , 21 kwi 2016 |
|
|
||
Podciąganiew Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Yale, 14 gru 2014 podciąganie Ostatni post przez Powadzi , 18 gru 2014 |
|
|
||
Pozycja podczas podciąganiaw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Crochu, 25 paź 2013 podciąganie Ostatni post przez dynamit , 27 paź 2013 |
|
|
||
Trening pod OAP - Podciąganie jednorączw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Szymaniak, 11 wrz 2016 OAP, Podciąganie, jednorącz Ostatni post przez Boski , 13 wrz 2016 |
|
|
||
Górne mięśnie plecóww ĆwiczeniaRozpoczęty przez Marker, 17 mar 2015 plecy, podciąganie i 3 więcej Ostatni post przez Marker , 19 mar 2015 |
|
|
||
Podciąganie rozłożone na części pierwszew Artykuły użytkownikówRozpoczęty przez Struc, 07 mar 2014 podciąganie na drążku i 2 więcej Ostatni post przez Hannibal , 08 mar 2014 |
|
|
||
Podciąganie - Jak zwiększyć ilość?w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez SHogun, 02 sie 2017 podciąganie, więcej, jak i 4 więcej Ostatni post przez Pablo1 , 15 sie 2017 |
|
|
||
Jak dojść do muscle-up'a?w ĆwiczeniaRozpoczęty przez suhustyle, 15 sty 2016 muscle up, podciąganie, progres Ostatni post przez Guest_Clyde_* , 16 sty 2016 |
|
|
||
Podciąganie za kark - informacjew Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez listek720, 20 sty 2015 behind the neck pull ups i 4 więcej Ostatni post przez Pablo1 , 20 sty 2015 |
|
|
||
Szybkość męczenia się mięśniw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Ambu, 08 wrz 2016 podciąganie, drążku, wytrzymałość Ostatni post przez JamesFranek , 08 wrz 2016 |
|
|
||
Moja aktualna struktura treningu i cele - Handstand/Drąże...w Plany treningoweRozpoczęty przez frinks, 06 lis 2015 cele, handstand, stanie na rękach i 7 więcej Ostatni post przez frinks , 06 lis 2015 |
|
|