Logowanie »
Rejestracja
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Wyniki wyszukiwania
31 wyników zostało otagowanych frazą podciąganie
|
Drabiny
Układanie drabin w oparciu o proste metodyw TreningRozpoczęty przez Pablo1, 11 sty 2016  Drabiny, Rozwój wytrzymałości i 1 więcej
Ostatni post przez Dejwol , 05 sie 2021 |
|
|
|
|
|
Dances with Onizuka!:D STARTw Dzienniki postępuRozpoczęty przez Onizuka46, 06 paź 2017 KALISTENIKA, SIŁOWNIA, WYCISKANIE i 7 więcej
Ostatni post przez JamesFranek , 25 paź 2017 |
|
|
|
|
|
Podciąganie - Jak zwiększyć ilość?w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez SHogun, 02 sie 2017 podciąganie, więcej, jak i 4 więcej
Ostatni post przez Pablo1 , 15 sie 2017 |
|
|
|
|
|
Trening pod OAP - Podciąganie jednorączw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Szymaniak, 11 wrz 2016 OAP, Podciąganie, jednorącz
Ostatni post przez Boski , 13 wrz 2016 |
|
|
|
|
|
Szybkość męczenia się mięśniw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Ambu, 08 wrz 2016 podciąganie, drążku, wytrzymałość
Ostatni post przez JamesFranek , 08 wrz 2016 |
|
|
|
|
|
14 miesięcy i jeden cel :)w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez kevin1997, 07 maj 2015 14, miesięcy, cel, podciąganie i 5 więcej
Ostatni post przez kevin1997 , 25 lip 2016 |
|
|
|
|
|
podciąganie 5x5 chwytw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez abstraH, 04 maj 2016 5x5 chwyt, podciąganie
Ostatni post przez Pablo1 , 06 maj 2016 |
|
|
|
|
|
Podciąganie nachwytemw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Wesli, 11 kwi 2016 Podciąganie
Ostatni post przez Wesli , 21 kwi 2016 |
|
|
|
|
|
Trening siłowy pod "one arm pull ups"w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez JamesFranek, 05 mar 2016 trening, siłowy, podciąganie i 7 więcej
Ostatni post przez Bejek , 09 mar 2016 |
|
|
|
|
|
Jak dojść do muscle-up'a?w ĆwiczeniaRozpoczęty przez suhustyle, 15 sty 2016 muscle up, podciąganie, progres
Ostatni post przez Guest_Clyde_* , 16 sty 2016 |
|
|
|
|
|
Moja aktualna struktura treningu i cele - Handstand/Drąże...w Plany treningoweRozpoczęty przez frinks, 06 lis 2015 cele, handstand, stanie na rękach i 7 więcej
Ostatni post przez frinks , 06 lis 2015 |
|
|
|
|
|
Trening na ilość powtórzeńw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Jokasx, 12 wrz 2015 Trening, podciąganie
Ostatni post przez Pablo1 , 15 wrz 2015 |
|
|
|
|
|
Drabina podciąganiaw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Jokasx, 13 sie 2015 Drabina, podciąganie
Ostatni post przez Jokasx , 14 sie 2015 |
|
|
|
|
|
Program 50 podciągnięć.w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Loryt, 16 cze 2015 Kalistenika, podciąganie
Ostatni post przez Boski , 09 sie 2015 |
|
|
|
|
|
Kalistenika i siłownia - plan treningowyw Plany treningoweRozpoczęty przez GruntPLay, 02 maj 2015 kalistenika, siłownia, plan i 4 więcej
Ostatni post przez Pablo1 , 02 maj 2015 |
|
|
|
|
|
Górne mięśnie plecóww ĆwiczeniaRozpoczęty przez Marker, 17 mar 2015 plecy, podciąganie i 3 więcej
Ostatni post przez Marker , 19 mar 2015 |
|
|
|
|
|
Podciąganie! Ale tylko w połowie.w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Bel, 30 sty 2015 podciąganie do połowy ruchu i 6 więcej
Ostatni post przez czillaut , 18 lut 2015 |
|
|
|
|
|
Podciąganie za kark - informacjew Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez listek720, 20 sty 2015 behind the neck pull ups i 4 więcej
Ostatni post przez Pablo1 , 20 sty 2015 |
|
|
|
|
|
Podciąganiew Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Yale, 14 gru 2014 podciąganie
Ostatni post przez Powadzi , 18 gru 2014 |
|
|
|
|
|
Chwyt a ramięw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez listek720, 13 mar 2014 chwyt, podciąganie, triceps i 2 więcej
Ostatni post przez listek720 , 16 mar 2014 |
|
|
|
|
|
Podciąganie rozłożone na części pierwszew Artykuły użytkownikówRozpoczęty przez Struc, 07 mar 2014 podciąganie na drążku i 2 więcej
Ostatni post przez Hannibal , 08 mar 2014 |
|
|
|
|
|
podstawowe pytanko o podciąganie i wznosy nóg :)w ĆwiczeniaRozpoczęty przez koza, 06 sty 2014 podciąganie, wznosy nóg, drążek i 1 więcej
Ostatni post przez rafi , 08 sty 2014 |
|
|
|
|
|
Plan Siłowo - drabinowyw Plany treningoweRozpoczęty przez buffer14, 08 gru 2013 podciąganie, siła, pompki
Ostatni post przez buffer14 , 08 gru 2013 |
|
|
|
|
|
Krzyżowanie nóg przy podciągniuw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Frost, 02 lis 2013 podciąganie, pull ups, nogi, legs i 2 więcej
Ostatni post przez BartekChudiniMarek , 02 lis 2013 |
|
|
|
|
|
Pozycja podczas podciąganiaw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Crochu, 25 paź 2013 podciąganie
Ostatni post przez dynamit , 27 paź 2013 |
|
|
