Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Trening - pomoc / pytania
Nie możesz sobie poradzić z treningiem? Nie rozumiesz czegoś? Napisz o tym tutaj! Pomożemy Ci!
Subfora
Filmy / zdjęcia użytkowników do ocenyNie wiesz, czy poprawnie wykonujesz dany element? Nagraj go i wrzuć, a na pewno pomożemy |
|
Brzuch na czczoNapisany przez Spa3nek , 09 lut 2016 |
|
||
Wznosy nógNapisany przez Bejek , 17 kwi 2016 |
|
||
Brzuch na czczoNapisany przez Spa3nek , 09 lut 2016 |
|
||
Skazany i SW - PytanieNapisany przez Grzybu77 , 20 lut 2015 |
|
||
Trening przy skręconym barkuNapisany przez Reeken , 15 paź 2015 skręcony bark |
|
||
Początki......Napisany przez Nero! , 17 cze 2015 |
|
||
|
Układanie treningu - potrzebna pomocNapisany przez Dark62 , 05 cze 2014 |
|
|
Trening do oceny; cel- statyki, sila, 3kg masyNapisany przez eldgrim232 , 10 mar 2015 |
|
||
Pytanie odnosnie stabilizatorow nadgarstkow.Napisany przez Galaxy , 09 lip 2016 nadgarstki stabilizator |
|
||
Proszę o pomocNapisany przez PEZETO83 , 09 kwi 2013 |
|
||
piłka ręczna kosztem kalisteniki?Napisany przez koza , 21 lut 2014 |
|
||
RozciąganieNapisany przez nullo98 , 30 cze 2015 Rociąganie odprężone |
|
||
Mam kilka wątpliwościNapisany przez Bejek , 28 lut 2016 |
|
||
Kontuzja przyczepów mięśni brzucha?Napisany przez Recon , 04 gru 2016 |
|
||
|
HelpNapisany przez Oster98 , 08 kwi 2013 |
|
|
Plan treningowyNapisany przez Rejmen , 25 mar 2014 |
|
||
Jak przygotować się do biegu australijskiego?Napisany przez Glowa , 28 mar 2014 |
|
||
Rozciąganie nógNapisany przez pride95 , 13 sty 2015 |
|
||
C-MASS - pytanie odnosnie planuNapisany przez Grzybu77 , 10 mar 2015 |
|
||
Połączenie metodNapisany przez Blekuś , 25 lut 2014 |
|
||
Witam.Napisany przez tofek , 26 kwi 2016 |
|
||
Swieza krew. Plan treningu ze skazanegoNapisany przez szywis123 , 28 cze 2015 |
|
||
wznosy nógNapisany przez remix666 , 15 cze 2015 |
|
||
PressyNapisany przez Synthesis , 01 gru 2015 |
|
||
Wznosy nóg a fleksjaNapisany przez blackram , 16 kwi 2016 |
|
||
Łączenie kalisteniki z wioślarstwemNapisany przez nadol , 02 gru 2012 |
|
||
Pytanie dot. rozłożenia dni treningowychNapisany przez Grzybu77 , 29 maj 2014 |
|
||
|
HybrydaNapisany przez Nejdro , 29 sie 2015 |
|
|
Bol barkow [pomocy]Napisany przez Walka z samym soba , 07 sty 2014 |
|
||
Ból klatkiNapisany przez protzzi , 12 kwi 2014 |
|