Logowanie »
Rejestracja
Szybkie i krótkie pytanie, jak połączyć trening kalisteniczny z treningiem z ciężarem? Od razu powiem, ze nie musicie mi pisać rzeczy typu, że po co silka itp itd. Postanowiłem połączyć oba sporty, gdyż mam taką możliwość i chęci, a wiem, ze to głupi pomysł nie jest, bo sa ludzie, którzy dobrze na tym wyszli (np Adam Raw)
Aktualnie ćwiczę push and pull, poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek.
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Hybryda
Rozpoczęty przez
Nejdro
, sie 29 2015 02:42
-
Temat jest zamknięty
Do góry
Zgłoś
#2
Napisano 29 sierpnia 2015 - 06:46
Chors
-
- Bywalec
-
- 354 postów
Ad Astra
- LokalizacjaPrawie Tatra
Kolega SW96 Ci pomoże w tej kwestii, ponieważ on sam stosuje taki trening:
http://kalistenikapo...nia/?hl=wykroki
#3
Napisano 29 sierpnia 2015 - 08:58
Powadzi
-
- Administrator
-
- 2 335 postów
Wymówki domeną ludzi słabych
- LokalizacjaGorzów Wlkp
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
