Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Wyniki wyszukiwania
79 wyników zostało otagowanych frazą Plan
Uporządkowanie ćwiczeń w planie treningowymw Plany treningoweRozpoczęty przez Getzu, 07 kwi 2016 ćwiczenia, plan, trening i 4 więcej Ostatni post przez phillix , 07 kwi 2016 |
|
|
||
Tworzenie planów Treningowych.w Plany treningoweRozpoczęty przez corss18, 10 lis 2013 pomoc, workout, street workout i 3 więcej Ostatni post przez corss18 , 11 lis 2013 |
|
|
||
Trening siłowy pod "one arm pull ups"w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez JamesFranek, 05 mar 2016 trening, siłowy, podciąganie i 7 więcej Ostatni post przez Bejek , 09 mar 2016 |
|
|
||
Trening kalisteniczny (+motoryka/wytrzymałość/cardio)w Plany treningoweRozpoczęty przez Prodigal, 26 gru 2017 trening, plan, treningowy i 6 więcej Ostatni post przez Prodigal , 26 gru 2017 |
|
|
||
Skazany na trening - pomocw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez tomcio1234, 06 sty 2016 Plan, Brak progresu i 1 więcej Ostatni post przez qtylovsky , 16 sty 2016 |
|
|
||
siła dla ludu, brak progresuw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez adidiii, 03 kwi 2014 siła, siła dla ludu, program i 3 więcej Ostatni post przez hepatil , 03 kwi 2014 |
|
|
||
Siła dla ludu - program niedźwiedzia szerzej?w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Ambu, 02 sie 2016 pavel, tsatsouline, siła dla ludu i 5 więcej Ostatni post przez sadwqdasd , 04 sie 2016 |
|
|
||
Robię masę FBW- obwód. Do oceny i poprawy.w Plany treningoweRozpoczęty przez Sallys, 14 lip 2014 FBW, Plan, trening, obwód, poziom i 2 więcej Ostatni post przez Sallys , 15 lip 2014 |
|
|
||
Pytania od początkującegow Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez chacuno, 05 cze 2013 trening, siła, drążek, pompki i 2 więcej Ostatni post przez Phil , 19 cze 2013 |
|
|
||
Pytania dot. treningu i kontuzjaw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez Tristiam, 05 sty 2017 kontuzja, bark, trening, pytania i 1 więcej Ostatni post przez Tristiam , 07 sty 2017 |
|
|
||
POMPKI I DRĄŻEK - łączenie treninguw Plany treningoweRozpoczęty przez kevin1997, 26 lip 2015 pompki, drążek, plan, treningowy i 1 więcej Ostatni post przez kevin1997 , 02 sie 2015 |
|
|
||
Pomoc zielonemu- plan a'la lekka redukcjaw Plany treningoweRozpoczęty przez Szary, 28 sie 2015 redukcja, trening, plan, pomoc Ostatni post przez Neo , 31 sie 2015 |
|
|
||
Pomoc w ocenie planu.w Plany treningoweRozpoczęty przez Tajniaczek, 17 maj 2013 plan, pomoc, tajniaczek Ostatni post przez Tajniaczek , 17 maj 2013 |
|
|
||
Pokorny powrót do podstaw ;)w Plany treningoweRozpoczęty przez cosinus93, 14 wrz 2014 podstawy, plan, FBW, stagnacja Ostatni post przez tehSiMO , 01 lis 2014 |
|
|
||
Podciąganie - Jak zwiększyć ilość?w Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez SHogun, 02 sie 2017 podciąganie, więcej, jak i 4 więcej Ostatni post przez Pablo1 , 15 sie 2017 |
|
|
||
Początkujący - pomoc w planiew Plany treningoweRozpoczęty przez EpiR, 28 kwi 2013 pocżatkujący, pomoc, plan Ostatni post przez EpiR , 28 kwi 2013 |
|
|
||
Początkujący - plan FBWw Plany treningoweRozpoczęty przez ikub0, 25 lut 2016 fbw, początkujący, nastolatek i 5 więcej Ostatni post przez winner , 01 mar 2016 |
|
|
||
Początkujący - Plan do oceny.w Plany treningoweRozpoczęty przez Dave123, 16 maj 2015 Trening, Plan, Kalistenika. i 1 więcej Ostatni post przez Powadzi , 17 maj 2015 |
|
|
||
Plan wytrzymałościowy, proszę o wskazówki.w Plany treningoweRozpoczęty przez Robson, 12 cze 2015 Plan, trening, pomoc i 1 więcej Ostatni post przez Pablo1 , 23 cze 2015 |
|
|
||
Plan uzupełniającyw Plany treningoweRozpoczęty przez Lenity, 12 sty 2014 plan, trening, bjj, siłownia i 1 więcej Ostatni post przez Lenity , 19 sty 2014 |
|
|
||
Plan treningowy. Cel: redukcja masy tłuszczowej do 10%w Plany treningoweRozpoczęty przez GruntPLay, 06 lut 2015 trening, plan, redukcja i 2 więcej Ostatni post przez Grzybu77 , 07 lut 2015 |
|
|
||
Plan treningowy na masę mięśniowąw Plany treningoweRozpoczęty przez iamtheweakone, 22 maj 2015 plan, trening, masa, siła Ostatni post przez Struc , 23 maj 2015 |
|
|
||
Plan treningowy laika do ocenyw Trening - pomoc / pytaniaRozpoczęty przez txtheat, 11 gru 2017 Kalistenika, Plan, treningowy i 3 więcej Ostatni post przez txtheat , 11 gru 2017 |
|
|
||
Plan treningowy do sprawdzenia (push pull leg 6dniowy)w Plany treningoweRozpoczęty przez Soothsayer, 26 paź 2014 push, pull, leg, siła, kółka i 2 więcej Ostatni post przez Soothsayer , 30 paź 2014 |
|
|
||
PLan treningowy do poprawy\poradyw Plany treningoweRozpoczęty przez gollem, 18 gru 2014 trening, rozpiska i 3 więcej Ostatni post przez gollem , 18 gru 2014 |
|
|