Logowanie »
Rejestracja
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Filmy / zdjęcia użytkowników do oceny
Nie wiesz, czy poprawnie wykonujesz dany element? Nagraj go i wrzuć, a na pewno pomożemy
 
|
Podpięty Regulamin działuNapisany przez Powadzi , 22 maj 2015 |
|
|
|
|
Podpięty Wzór postów w dziale Filmy / zdjęcia użytkowników do ocenyNapisany przez Powadzi , 22 maj 2015 |
|
|
|
|
Pompki - co robię źle?Napisany przez alexmde , 02 kwi 2018 |
|
|
|
|
pompki do ocenyNapisany przez NN0 , 31 gru 2017  pompki, technika
|
|
|
|
|
Front lever - Jest dobrze? Doprostować ?Napisany przez Fatality , 18 wrz 2017 front lever, front
|
|
|
|
|
Opuszczanie mostu - poziom 9 mostków CC; prośba o ocene technikiNapisany przez Sapos93 , 12 wrz 2017 |
|
|
|
|
Podstawy do ocenyNapisany przez Pawel9696 , 05 mar 2017 |
|
|
|
|
Martwy ciągNapisany przez Guest_RussianBear_* , 14 sty 2017 |
|
|
|
|
Przechylanie przy pistoletach - ocena technikiNapisany przez warrumin , 16 sie 2016 pistolety, technika
|
|
|
|
|
Ocena figuryNapisany przez partyzant9 , 02 lip 2016 |
|
|
|
|
Pierwszy muscle up przez 2 ręceNapisany przez Fatality , 22 cze 2016 muscle up progress, muscle up
|
|
|
|
|
16 MU na Mistrzostwach PolskiNapisany przez majlo , 13 cze 2016 |
|
|
|
|
Tuck planche - mogę tak trzymać do progresu ?Napisany przez Fatality , 16 cze 2016 tuck planche
|
|
|
|
|
Ćwiczenia "lower body"Napisany przez Guest_Clyde_* , 14 cze 2016 |
|
|
|
|
Skazany - pompki (krok 3) i wznosy (krok 4) do ocenyNapisany przez Merfi84 , 28 wrz 2015 |
|
|
|
|
Pomoc w wykonaniu flagi,co dalej ?Napisany przez Fatality , 05 cze 2016 |
|
|
|
|
HS do ocenyNapisany przez zibi82 , 24 maj 2016 |
|
|
|
|
Stanie na rękachNapisany przez Merfi84 , 18 kwi 2016 |
|
|
|
|
drążekNapisany przez Arte , 19 lut 2016 |
|
|
|
|
HSPU do oceny (brzuchem do ściany)Napisany przez Mateusz_handstand , 11 lut 2016 handstand, pushups i 4 więcej
|
|
|
|
|
Pistolety z obciążeniem - pomocyNapisany przez Merfi84 , 08 lut 2016 |
|
|
|
|
Podciąganie do ocenyNapisany przez BarTeeK , 07 lut 2016 |
|
|
|
|
Złe podciągnięcia scyzorykowe?Napisany przez Pankiew , 23 sty 2016 |
|
|
|
|
Wejście do HS + pompkiNapisany przez Rucik , 02 gru 2015 |
|
|
|
|
Skazany - pompki - krok 4Napisany przez Merfi84 , 30 lis 2015 |
|
|
|
|
Ab wheel pierwsze kroki ocenaNapisany przez Merfi84 , 12 paź 2015 |
|
|
|
|
Skazany - mostki (krok 2) do ocenyNapisany przez Merfi84 , 30 wrz 2015 |
|
|
|
|
Przysiady wspomaganeNapisany przez Chors , 24 wrz 2015 |
|
|
|
|
pompki i podciąganie do ocenyNapisany przez silvo , 07 wrz 2015 |
|
|
|
|
Problem z podciąganiem australijskimNapisany przez Chors , 03 wrz 2015 |
|
