Siemka, 11 czerwca mialem okazej startować w siłowych Mistrzostwach Polski w poznaniu gdzie zająłem 3 miejsce w konkurencji Muscle Up, podysłam filmik z moimi 16 wejściami.
Nasze strony:
Dla mnie bomba. Gratuluję. Wynik kozacki :-)
“Tension is strength. Tension is power. Tension is slow. Tension is fatigue.
Relaxation is speed. Relaxation is mobility and flexibility, and it’s also a weakness. It’s endurance, but it’s weakness.
Tension is stronger, faster, but you give out sooner. Relaxation can go longer, but you’re not as strong. Work tension and relaxation equally.”
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych