Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Artykuły użytkowników
[Madbarz] Zwiększanie poziomu waskularyzacjiNapisany przez Effx03 , 23 sty 2016 |
|
||
[Ido Portal] Przygotowania do codziennego treninguNapisany przez Lykos , 03 wrz 2015 Ido Portal, rozgrzewka i 2 więcej |
|
||
[StrongFirst] Siłowe lekcje od mistrza sztuk walkiNapisany przez Luko , 11 sie 2013 |
|
||
Myśli Dana JohnaNapisany przez Luko , 19 sie 2013 |
|
||
[StrongFirst] Bez zakłóceńNapisany przez Luko , 30 lip 2013 |
|
||
Dieta w kalisteniceNapisany przez pawelek , 24 cze 2014 |
|
||
[Madbarz] Porady do treningu na zewnątrz w zimęNapisany przez Effx03 , 28 lis 2015 trening, zimno, zima, rozgrzewka i 4 więcej |
|
||
[StrongFirst] Nie wszystkie pytania na temat siły potrzebują odpowiedziNapisany przez Luko , 06 sie 2013 |
|
||
[Madbarz] Co się dzieje gdy przestajesz trenować?Napisany przez Effx03 , 04 lis 2015 kontuzja |
|
||
[Madbarz] Wpływ snu na budowanie mięśni.Napisany przez Effx03 , 09 lis 2015 |
|
||
Mit o przetrenowaniuNapisany przez Yale , 21 gru 2014 |
|
||
Drążek siła a ewolucję ;)Napisany przez osenix1998 , 03 maj 2014 |
|
||
[Ido Portal] Dwie pieczenie...?Napisany przez Lykos , 08 wrz 2015 Ido Portal, trening |
|
||
Ciężki Trening- Moja DefinicjaNapisany przez Xiaoyum , 12 lut 2016 |
|
||
Siła umysłu w treningu. Możesz więcej niż myślisz.Napisany przez Dipsiarz , 16 lis 2015 |
|
||
Dominik Sky- ProgresjaNapisany przez Xiaoyum , 18 paź 2015 |
|
||
[Original Strength] 5 powodów, dla których wszyscy powinni wykonywać rockingNapisany przez pk187 , 31 sie 2014 rocking |
|
||
[Ido Portal] Przemieszczanie sięNapisany przez Lykos , 18 lis 2015 Ido Portal, trening i 2 więcej |
|
||
Pierwsze próby ułożenia planu. Co robić a czego unikać. ?Napisany przez Xiaoyum , 17 lis 2015 |
|
||
"Skazany na trening" Paula Wade'a - nie rozumiemNapisany przez Tadzmir , 26 cze 2014 kalistenika amator |
|
||
Paul Wade - Diesel 20Napisany przez bartosh , 29 gru 2015 10 kg w rok |
|
||
[Srong First] Eksperckie podejście do mistrzostwa w treningu z masą ciała.Napisany przez Lykos , 26 kwi 2016 tłumaczenie, strong first |
|
||
[Original Strength] Czas jest po Twojej stronieNapisany przez pk187 , 13 sie 2014 original strength, czas, resety i 1 więcej |
|
||
[Original Strength] Nie bój się upadaćNapisany przez pk187 , 31 lip 2014 original strength, resety i 2 więcej |
|
||
[Poliquin Group]5 powodów dla których warto zmienić tempo treningoweNapisany przez Lykos , 07 gru 2015 poliquin group, tłumaczenie i 1 więcej |
|
||
Siłacze- Zygmunt GlogerNapisany przez Ghost W , 28 lip 2014 siłacze, Gloger, ciołek i 7 więcej |
|
||
Przetaczanie się, czyli rolling - ciekawy artykułNapisany przez Justy^a , 22 wrz 2015 rolling, original strength i 1 więcej |
|
||
Sprzęt do ćwiczeń własnej robotyNapisany przez micha , 20 gru 2014 |
|
||
Dokąd to zmierza ? Dzisiejsza kultura fizyczna !Napisany przez Cygan9 , 07 sty 2014 |
|
||
Stanie na rękach- pomocyNapisany przez mskant , 11 gru 2015 |
|