Logowanie »
Rejestracja
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Trening - pomoc / pytania
Nie możesz sobie poradzić z treningiem? Nie rozumiesz czegoś? Napisz o tym tutaj! Pomożemy Ci!
Subfora
|
Filmy / zdjęcia użytkowników do ocenyNie wiesz, czy poprawnie wykonujesz dany element? Nagraj go i wrzuć, a na pewno pomożemy |
|
|
Stanie na rękachNapisany przez FurioS , 03 wrz 2012 |
|
|
|
|
Początek z kalistenikąNapisany przez Sciv , 04 wrz 2012 |
|
|
|
|
Wątpliwości początkującegoNapisany przez acidofil , 09 maj 2012 |
|
|
|
|
Kontuzja, a powrót do formyNapisany przez Render , 31 sie 2012 |
|
|
|
|
ból w dolnych plecachNapisany przez Shadow , 02 wrz 2012 |
|
|
|
|
Wznosy nóg ze stania na głowie.Napisany przez Shadow , 30 sie 2012 |
|
|
|
|
Trening nógNapisany przez Mikel , 13 sie 2012 |
|
|
|
|
ćwiczenia na dolne partie brzuchaNapisany przez łobuz , 08 sie 2012 |
|
|
|
|
TOTALNY POCZĄTEK Z KALISTENIKĄNapisany przez waglik1979 , 28 sie 2012 |
|
|
|
|
Kalistenika a stawyNapisany przez Guest_zahir11_* , 12 sie 2012 |
|
|
|
|
Trening z interii z wykorzystaniem własnego ciałaNapisany przez czerwonolicy , 25 sie 2012 |
|
|
|
|
les millsNapisany przez czerwonolicy , 25 sie 2012 |
|
|
|
|
Bieg maratońskiNapisany przez qwsdm , 22 sie 2012 |
|
|
|
|
Początki - jaki trening - chodzę też na siłownięNapisany przez Pawlak , 21 sie 2012 |
|
|
|
|
Rower a nogiNapisany przez qwsdm , 21 sie 2012 |
|
|
|
|
trening ze strony vs skazany na treningNapisany przez styrbjorn , 21 sie 2012 |
|
|
|
|
Plan treningowy - do sprawdzeniaNapisany przez AveAmore , 21 sie 2012 |
|
|
|
|
Stanie na głowie - początkującyNapisany przez Krzysiek , 21 sie 2012 |
|
|
|
|
Planowanie - etapy treningoweNapisany przez KABUM , 20 sie 2012 |
|
|
|
|
Club Muscle-upNapisany przez julo1976 , 19 sie 2012 |
|
|
|
|
Potrzebuję pomocy w ułożeniu treninguNapisany przez AveAmore , 20 sie 2012 |
|
|
|
|
Ból ręki - Trening KonsolidacyjnyNapisany przez cassi , 09 sie 2012 |
|
|
|
|
Stanie na rękach - ustanie progresuNapisany przez Stef , 02 maj 2012 |
|
|
|
|
Ciężarki na nogi - czy warto?Napisany przez aquaknight , 15 sie 2012 |
|
|
|
|
Mięsnie dwugłowe udaNapisany przez qwsdm , 09 sie 2012 |
|
|
|
|
Zrobienie placu treningowego na osiedluNapisany przez Michal , 01 sie 2012 |
|
|
|
|
ODNOWA BIOLOGICZNA ,traumatologia, postępowanie.Napisany przez kolecc , 07 sie 2012 |
|
|
|
|
PółpompkiNapisany przez qwsdm , 03 sie 2012 |
|
|
|
|
CzęstotliwośćNapisany przez Drumrider , 02 sie 2012 |
|
|
|
|
Dylemat z wyborem treninguNapisany przez Mariokko , 28 lip 2012 |
|
