Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Paul Wade - Skazany na Trening
Wszystko dotyczące tej książki
Stanie na głowie przy ścianie(krok 1 barków)Napisany przez KrisO_o , 09 mar 2015 Ból w górnej części karku |
|
||
,,Metoda Hartigena"Napisany przez Basteq89 , 23 mar 2015 |
|
||
PrzysiadyNapisany przez Narker , 19 mar 2015 |
|
||
2 pytania od nowicjuszaNapisany przez Melquiades , 17 mar 2015 skazany, trening, więzienna i 6 więcej |
|
||
Unoszenie nóg na drążku czy na poręczach ?Napisany przez blackram , 15 mar 2015 |
|
||
Dużo pytań o podstawy.Napisany przez solomidas , 09 mar 2015 |
|
||
Podciąganie scyzorykoweNapisany przez pawel852 , 10 mar 2015 |
|
||
Trening obwodowy - skazany na treningNapisany przez santee , 07 mar 2015 |
|
||
Problem, zamiana ćwiczeniaNapisany przez Jackasss , 04 mar 2015 problem, zamiana |
|
||
5x5 ze Skazanym, teraz czy później?Napisany przez santee , 21 lut 2015 |
|
||
Przysiady a strzelanie w kolanieNapisany przez Oski , 22 lut 2015 |
|
||
C-Mass a Skazany na treningNapisany przez ViciousKuba , 29 sty 2015 |
|
||
Pompki - krok 8Napisany przez Strus420 , 29 lis 2014 pompki, na, jednej, ręce, krok |
|
||
Witam wszystkichNapisany przez boxer82 , 11 lut 2015 |
|
||
Nie potrafię zacząć ćwiczyćNapisany przez Kamiru , 07 lut 2015 |
|
||
Metodyka treningowa, a trening skazanegoNapisany przez santee , 08 lut 2015 |
|
||
Ilość serii i powtórzeńNapisany przez bigosczekolada , 08 lut 2015 serie, powtórzenia, skazany i 1 więcej |
|
||
Motywacja - Kilka pytań odnośnie kaliateniki.Napisany przez Grzybu77 , 07 lut 2015 |
|
||
przerwaNapisany przez matijoski , 01 lut 2015 |
|
||
Przysiad w staniu na barkachNapisany przez szudaj , 30 cze 2012 |
|
||
Liczba serii i podciągnięćNapisany przez KiPi , 21 sty 2015 |
|
||
Problem w drugim kroku w podciaganiachNapisany przez Mateuszek , 19 sty 2015 |
|
||
"Skazany na trening"- powtórzenia i progi. O co chodzi?Napisany przez Patryk. , 03 sty 2015 |
|
||
Mętlik w głowie....Napisany przez Spoksik , 17 gru 2014 |
|
||
Przysiad w staniu na barkach - nieznośne mrowienie w przedramionachNapisany przez sdad , 09 sty 2015 |
|
||
podciągnięcia i ogólnie trening SkazanegoNapisany przez matijoski , 08 sty 2015 |
|
||
Skazany na trening - polecacie drążek narożny ?Napisany przez OSKA3000 , 07 sty 2015 |
|
||
Skazany na trening - Pompki i wzniosy nóg krok 1Napisany przez Dave123 , 05 sty 2015 |
|
||
Podsumowanie etapuNapisany przez ViciousKuba , 24 gru 2014 |
|
||
Problem z ćwiczeniamiNapisany przez Easymefriend , 23 gru 2014 |
|