Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Paul Wade - Skazany na Trening
Wszystko dotyczące tej książki
|
Wznosy kolan na leżącoNapisany przez aquaknight , 08 wrz 2012 |
|
|
"Skazany" a zrzucanie brzuchaNapisany przez szudaj , 31 lip 2012 |
|
||
Skazany "Świeża Krew"Napisany przez Mario1993 , 27 lip 2012 |
|
||
Mostek - krok 8Napisany przez money , 25 lip 2012 |
|
||
kolejny krok w pompkachNapisany przez Guest_zahir11_* , 25 lip 2012 |
|
||
Co zamiast pompek w staniu na rękach?Napisany przez Michal , 19 lip 2012 |
|
||
Dodatkowe ćwiczenia w treningu Wade'aNapisany przez KABUM , 17 maj 2012 |
|
||
Mostek krótki i prosty ("Skazany...")Napisany przez Michal , 22 cze 2012 |
|
||
Pół-pompkami Wade'aNapisany przez sebb , 19 cze 2012 |
|
||
"Odosobnienie"Napisany przez czarny412 , 06 cze 2012 |
|
||
Brzuch krok 4Napisany przez dragon , 03 cze 2012 |
|
||
"Skazany na trening" - podciąganieNapisany przez Fray , 14 kwi 2012 |
|
||
Rzeźba brzucha a SkazanyNapisany przez Tymbark , 02 cze 2012 |
|
||
MOSTEKNapisany przez cassi , 07 maj 2012 |
|
||
Skazany na treningNapisany przez kano , 17 lut 2012 |
|
||
Bieganie, a trening z książkiNapisany przez Guest__* , -- |
|
||
Rozciąganie bierneNapisany przez Guest__* , -- |
|
||
Brzuch, krok 3Napisany przez Guest__* , -- |
|
||
Problem krok 3Napisany przez Guest__* , -- |
|
||
Krok 4/5 wznosów nóg.Napisany przez Guest__* , -- |
|
||
|
Plan treningowyNapisany przez Guest__* , -- |
|
|
|
Jaki plan ??Napisany przez Guest__* , -- |
|
|
|
Obwody czy treningi ?Napisany przez Guest__* , -- |
|
|
|
pomoc w zrozumieniu treningu-przejsciaNapisany przez Guest__* , -- |
|
|
|
HarmonogramNapisany przez Guest__* , -- |
|