Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Plany treningowe
Plany do oceny. Posty typu "ułóżcie mi plan" będą usuwane. W poście należy przedstawić chociaż wstępny plan.
Bodyweight + Free WeightsNapisany przez SnakeSkin , 07 mar 2013 |
|
||
Smarowanie Gwintów w SkazanymNapisany przez jasiek , 09 mar 2013 |
|
||
Plan "FBW" do ocenyNapisany przez Grzybu77 , 10 mar 2013 |
|
||
Dobry plan?Napisany przez Pavloo86 , 08 mar 2013 |
|
||
Plan na wytrzymałośćNapisany przez qwsdm , 08 mar 2013 |
|
||
kalistenika i siłownia plan do ocenyNapisany przez Czarny96 , 28 lut 2013 |
|
||
Plan do ocenyNapisany przez suchemajtki , 05 mar 2013 |
|
||
trening do sprawdzeniaNapisany przez suchemajtki , 03 mar 2013 |
|
||
Ile serii by nabrać masy?Napisany przez Oskar Obieżyświat , 14 lut 2013 |
|
||
Plan TreningowyNapisany przez Guest_corss18_* , 27 lut 2013 |
|
||
[Skazany + zwiększenie aktywności] Plan od podstawNapisany przez acek , 02 mar 2013 |
|
||
IntensywnośćNapisany przez MATIOZON , 04 mar 2013 |
|
||
trening 3dniowyNapisany przez peanut , 02 mar 2013 |
|
||
Prosty plan do ocenyNapisany przez tetezz , 27 lut 2013 |
|
||
Plan treningowy do oceny + pytanieNapisany przez MiszynImposybul , 02 mar 2013 |
|
||
trening do sprawdzeniaNapisany przez każdy swego konia ma! , 27 lut 2013 |
|
||
Plan na górną część ciała do ocenyNapisany przez QQsped , 21 lut 2013 |
|
||
Trening pod Street Workout.Napisany przez Krzysiu , 24 lut 2013 |
|
||
Trening wyskokuNapisany przez qwsdm , 26 lut 2013 |
|
||
|
100pompekNapisany przez Krzysiu , 27 lut 2013 |
|
|
Jaki plan w połączeniu z siłownią ?Napisany przez budyn83 , 19 lut 2013 |
|
||
Trening dla początkującychNapisany przez futurum , 25 lut 2013 |
|
||
Mój system treningowy :) kali + kettleNapisany przez kronos , 24 lut 2013 |
|
||
Plan treninguNapisany przez ssmanbor , 24 lut 2013 |
|
||
Czy to przypadkiem nie za mało ćwiczeń?Napisany przez lukja , 24 lut 2013 |
|
||
plan treningowy dla początkującegoNapisany przez nurin , 24 lut 2013 |
|
||
trening dla...Napisany przez Czarny96 , 24 lut 2013 |
|
||
Plan do oceny + kilka pytańNapisany przez slysz , 24 lut 2013 |
|
||
Plan treningowy na masę mięśniowąNapisany przez thomas18qq , 23 lut 2013 |
|
||
Skazany na trening 2Napisany przez jasiek , 22 lut 2013 |
|