128 replies to this topic

[BeF1990]

Ja również witam serdecznie. Ogromnie się cieszę, że ktoś z Twoim doświadczeniem i wiedzą zgodził się z nami współpracować.
Na seminarium oczywiście się wybiorę, a przynajmniej zrobię wszystko aby w nim uczestniczyć. Pogłębienie wiedzy oraz wymiana doświadczeń z profesjonalistą to sprawa, która nie może mnie ominąć.

[krzysiek20ino]

Cześć Adaś. No mnie to wiesz co interesuje. Polecam Ci mój dziennik sprawdzić: http://kalistenikapo...zny-reaktywacja Witaj na forum.

[Adam.Kalman]

Odnośnie programu seminarium to myślę, że mogę skorzystać z tej listy
http://www.gimnastyc...je/program-gdw/

Oczywiście będą małe modyfikacje, ponieważ nie jesteście osobami, które muszą się uczyć przewrotu w przód

Z drugiej strony, celem seminarium będzie pokazanie technik oraz sposobów pracy z ciałem, który zagwarantuje rozwój i efekty a wyeliminuje stagnację. Biorąc pod uwagę wszystkie swoje doświadczenia, kluczem do tego jest, jakże często pomijana i lekceważona, a mająca strategiczne znaczenie rozgrzewka.

Przyjęło się, zwłaszcza w miejscach gdzie jest dużo metalu i luster , że wystarczy pomachać parę razy rękami w przód, w tył, pokręcić nadgarstkami i jedziemy 100 na klatę.
Znając sposoby adaptacji organizmu do nagłego wysiłku, możemy spodziewać się 1 efektu, przyrostu masy mięśniowej, przy równoległym spadku sprawności, szybkości i gibkości.
Postaramy się wytłumaczyć i przekazać podstawowe zasady, dzięki którym trening nie będzie nudny, a na efekty nie trzeba czekać latami.

[sheisbutterfly]

"zajęcia na szarfie dla kobiet (elementy techniczne, siłowe i gibkościowe, podstawowe wiązania)" - brzmi bardzo interesująco...

[Adam.Kalman]

"zajęcia na szarfie dla kobiet (elementy techniczne, siłowe i gibkościowe, podstawowe wiązania)" - brzmi bardzo interesująco...

Jak będzie więcej kobiet zainteresowanych gibkością i związywaniem , będziemy wiązać

[Divajd]

Z chęcią bym się pojawił, ale odległość+brak czasu. Tak czy inaczej, życzę dużo potu i przypływu wiedzy. Co ja bym oczekiwał? Jak najwięcej treningu i pomocy w zdobywaniu wiedzy praktycznej, właśnie jak nie dopuścić do zastoju postępu. Przydałaby mi się lekcja, jak jeść SZYBKO i zdrowo, ale to chyba nie tutaj.

[cassi]

Kiedy planujecie to seminarium? Chętnie bym dołączył, ale mam taką pracę taką ,
żę muszę znać termin z mniej więcej miesięcznym wyprzedzeniem, nawet jeśli będzie ono w weekend.

Tak jak pisze Robert
Jeśli chcemy mieć więcej chętnych na seminarium musimy znać dokładny termin i miejsce z wyprzedzeniem miesięcznym.
Super, aby Seminaria odbyły się w Styczniu lub Lutym?

[KABUM]

Rowniez zglaszam swoja obecnosc na takim seminarium

[Michal]

Ja też chętnie wezmę w nich udział tym bardziej, że obydwie lokalizacje mi pasują

[Adam.Kalman]

Panowie ustaliłem z Adamem że pierwsze jednodniowe seminarium zorganizujemy w Gdańsku w połowie stycznia. Koszt uczestnictwa szacujemy na 50zł. Seminarium będzie obejmowało 5 godzin treningowych z opieką instruktorską, na profesjonalnej sali, wyposażonej we wszystkie przyrządy gimnastyczne. Proszę o informacje, kto z Was byłby zainteresowany udziałem. Jeśli uda nam się zebrać komplet na ten staż, to następny planujemy w Łodzi w drugiej połowie lutego.

Ok, miałbym więc takiego posta, że jeżeli chciałbyś wziąć udział w seminarium, możesz potwierdzić to tutaj, na forum oraz prosiłbym o wysłanie maila na adres gimnastyka.gdansk@gmail.com z tytułem "Seminarium styczeń", proszę podać imię i nazwisko oraz liczbę osób.

Zbiorę taką listę i będę na bieżąco informował o stanie. Potem przekaże następne szczegóły osobom zainteresowanym.

[sheisbutterfly]

ohh nie:( nie dam rady ... z Wałbrzycha do Gdańska pociągiem 10h... musiałabym wziąć wolne w piątek i poniedziałek.. a z tym ciężko:( odpadam:((

[Adam.Kalman]

ohh nie:( nie dam rady ... z Wałbrzycha do Gdańska pociągiem 10h... musiałabym wziąć wolne w piątek i poniedziałek.. a z tym ciężko:( odpadam:((

Spokojnie, poczekaj na Łódź, liczymy się z tym, że nie wszyscy będą mogli dojechać, ale jeżeli ktoś jest z północy, to będzie łatwiej. Będzie mógł się podzielić wiedzą i doświadczeniami, co, mam nadzieje pomoże innym osobom w podjęciu decyzji kiedy już będziemy robić coś większego w Łodzi.
Ze swojej strony zrobię wszystko, żeby wrażenia były ponad oczekiwania

[sheisbutterfly]

nie dołuj.. bardzo bym chciała być

[bartekbaltyk15]

A ja mam nadzieję, że zorganizujecie też coś w podkarpackim.

[Adam.Kalman]

A ja mam nadzieję, że zorganizujecie też coś w podkarpackim.

Oczywiście, że się da
Będą chętni, będziemy organizować. Dlatego na początku chcemy zrobić takiego pilota w Gdańsku, po pierwsze, żeby rozkręcić takie eventy których w Polsce niestety brak, po drugie, że gimnastyka jest dla każdego sportu czymś więcej niż tylko nazwą, która kojarzy się z przedszkolem i hula-hop

Świadomość już w Polsce rośnie, ale od czegoś trzeba zacząć. Jeżeli się aktywnie włączycie, nie ma wtedy problemu z niczym.

[bartekbaltyk15]

Do Gdańska nie dam rady, ale jakby było na Podkarpaciu lub gdzieś bliżej niż na drugim końcu Polski, to jestem bardzo zainteresowany.

[Emil]

Mnie też

[cassi]

Oczywiście i mnie wpisz jadę na Seminaria