Zaloguj się Zarejestruj się
#21
Posted 31 December 2014 - 23:56 PM
#22
Posted 01 January 2015 - 00:13 AM
#23
Posted 01 January 2015 - 00:24 AM
mam nadzieje ,że choć pare do zaliczenia
#24
Posted 01 January 2015 - 00:30 AM
Ostatni filmik nie działa.
Ja niestety nie jestem w stanie wrzucić filmików z resztą ćwiczeń, szlifowałem wzniosy nóg na drążku przez grudzień, a gdy miałem zamiar nagrywać to dopadła mnie grypa żołądkowa czy coś takiego i nici z rekordów.
#25
Posted 01 January 2015 - 00:42 AM
#26
Posted 01 January 2015 - 01:26 AM
2 osoby daly tylko filmik? kiepsko.
#27
Posted 01 January 2015 - 02:58 AM
Ano smutno, że rywalizacja zamarła.
Dobromir - gratuluję zwycięstwa a przede wszystkim znakomitej formy!
#28
Posted 01 January 2015 - 04:29 AM
Wiem że już po 1 . ale pracowałem jako ochrona i skończyłem dopiero prace. Plus jest taki że zobaczyłem fajerwerki na rynku bo aktualnie tam stałem
Mam nadzieje ze spojrzycie na mnie przychylniej : )
#29
Posted 01 January 2015 - 11:16 AM
Chyba Vineber najlepiej wypadl według mnie ;]
#30
Posted 02 January 2015 - 12:32 PM
Jeśli zaliczą mi filmiki to można powiedzieć że brzuch wygrałem techniką, a stanie na głowie hmm jakby ktoś chciał to moglby się przyczepić. Nogi wygrał zdecydowanie !! Ale nikt tu nie jest to przyczepiania się a ja wstawiłem filmiki nie w czasie także gratuluje wygranej "dobremu mirkowi"
))
#31
Posted 02 January 2015 - 13:31 PM
Vineber mam nadzieje .ze będziesz miał zaliczone bo wole przegrać w rywalizacji niż wygrać sam ze sobą . faktycznie mała frekfencja może przeniesienie na FB by przyniosła skutek tam więcej ludzi zagląda
#32
Posted 02 January 2015 - 14:39 PM
#33
Posted 02 January 2015 - 17:08 PM
Gratulacje wygranych !! to nas chillaut pojechał xd ... żartuje
... a więc czekam na następne wyzwania , co do freestyle to wcześniej nagrywałem filmik gdzie planche utrzymałem 4 sekundy ale gdy robiłem stanie na głowie to telefon się przewrócił .. ;p ... Co do książek to "NO WŁAŚNIE !!!! "
jakie mamy możliwości żebyśmy zaproponowali konkurencje ?
może jakiś freestyle na płaskim, drażku i poręczach
? ?? ??
#34
Posted 02 January 2015 - 18:01 PM
#35
Posted 02 January 2015 - 18:36 PM
Czillaut - dzięki za organizację, czekam z niecierpliwością na styczniowe wyzwanie.
#36
Posted 02 January 2015 - 21:01 PM
Ach szkoda ze nie moglem wziac udzialu w tym wyzwaniu
) Ale mysle ze za pare miesiecy znow zawitam ;p
#37
Posted 05 January 2015 - 10:40 AM
styczeń ????? czekam czekam !!!
#38
Posted 05 January 2015 - 13:57 PM
No cholerka po adminie ani widu ani słychu także nie wiem na razie nie mogę zrobić oficjalnych wyzwań, zapewnić że będą nagrody itp. Możemy zrobić coś nieoficjalnego dla siebie jak chcecie.
#39
Posted 05 January 2015 - 14:56 PM
Można by zrobić normalne wyzwania styczniowe tak jak do tej pory, a nagrody za nie ogłosisz dopiero gdy w międzyczasie dogadasz się z adminem, zawsze to jakaś opcja.
W sumie można też poczekać na jego powrót. ![]()
#40
Posted 05 January 2015 - 18:20 PM
Przecież nagrody nie są najważniejsze tutaj ![]()
Also tagged with one or more of these keywords: wyzwania, core, wznosy, krzesełko
|
Trening →
Trening - pomoc / pytania →
Rozłożenie ćwiczeń na core w planie treningowym.Started by sogeftw , 04 Apr 2016 |
|
|
|
Trening →
Plany treningowe →
Konkretny plan. Wdzięczny będę za każdą wskazówkę.Started by norek3 , 03 Mar 2016 |
|
|
|
Trening →
Trening - pomoc / pytania →
Progresja w ćwiczeniach na lędźwieStarted by Medytator , 05 Jan 2016 |
|
|
![]()
|
Społeczność →
Wyzwania - zawody →
Czerwiec 2015/ Muscle Up - Elbow stand →
Informacje / Filmy instruktażowe / NagrodyStarted by czillaut , 02 Jun 2015 |
|
|
![]()
|
Społeczność →
Wyzwania - zawody →
"Nie wszedłeś!" czyli Wyzwania sty/lut UNOFFICIALStarted by czillaut , 19 Jan 2015 |
|
2 user(s) are reading this topic
0 members, 2 guests, 0 anonymous users



Sign In
Create Account



This topic is locked
Back to top
Report









