Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Alkohol, papierosy
Rozpoczęty przez
KABUM
, maj 10 2012 15:40
#42
Napisano 17 maja 2012 - 18:32
http://fitness.sport...k_czy_nie_.html Dlatego panowie.
#46
Napisano 27 maja 2012 - 17:10
Widzę że w tej książce Horsta to ciekawe rzeczy piszą nie tylko o treningu. Nie miałem pojęcia że palenie wpływa na gojenie się ścięgien i wiązadeł. Coraz bardziej ciekawi mnie ta książka
#47
Napisano 27 maja 2012 - 19:44
Widzę że w tej książce Horsta to ciekawe rzeczy piszą nie tylko o treningu. Nie miałem pojęcia że palenie wpływa na gojenie się ścięgien i wiązadeł. Coraz bardziej ciekawi mnie ta książka
Kabum
Mogę ci powiedzieć, że ta książka jest bestsellerem wśród treningu wspinaczkowym tak jak dla nas Skazany jest bestsellerem.
#50
Napisano 04 sierpnia 2012 - 18:23
Ostatnio dość ciężko mi odmówić alkoholu :@ muszę się z tym ogarnąć bo do niczego dobrego to nie prowadzi : D
Moim zdaniem jeśli nie umiesz odmówić, a zapewne są to koledzy. Dobrze znaleźć kogoś,namówić do wspólnych treningów. Dokładnie nie wiem jaką masz sytuację A z alkoholem i innymi używkami jest ciężko wyjść tym dłużej to gorzej już jest.
Więc wszystko z umiarem trzeba robić. Zapewne wiesz
http://www.youtube.com/watch?v=ppreOE2rK_o
#51
Napisano 06 sierpnia 2012 - 19:57
Z drugiej strony sa tez wakacje i jak kazdy wie jest to czas kiedy spedza sie czesciej wieczory ze znajomymi co wiaze sie z piwkowaniem wiec nie trzeba sie tak bardzo tym przejmowac. Sygnal alarmowy powinien byc jak naprawde czesto pijesz wtedy warto jest sie troche ogarnac i zastanowic nad tym co jest dla ciebie wazniejsze!
#52
Guest_zahir11_*
Napisano 06 sierpnia 2012 - 20:37
Sygnał alarmowy jest nie tylko wtedy, gdy pijesz często, lecz również jeśli picie staje się rytuałem (nawet małe ilości ale co dzień), gdy piciem rozwiązujesz swoje problemy (np. picie na stres), gdy bez picia nie potrafisz zaistnieć w towarzystwie, gdy nie kontrolujesz ilości picia (czyli nawet jeśli pijesz raz na tydzień lub rzadziej ale jeśli już to do upadłego bo nie potrafisz sobie odmówić). itp. Jest wiele wskaźników mówiących że pije się ryzykownie, ja wymieniłem tu tylko niektóre.
#54
Napisano 06 sierpnia 2012 - 23:37
Jak dla mnie wszytko jest dla ludzi. I z wszystkiego trzeba korzystać z umiarem. Od czasu do czasu czy od okazji do okazji według mnie należy wypić. Zawsze to dobrze odstresowuje po prostu jesteśmy ludźmi i trzeba sie czasem odchamić ;)Nie ma co popadać w skrajności.
To podróż daje nam szczęście, nie jej cel.
#59
Napisano 09 sierpnia 2012 - 12:24
Przypuszczam że nawet zawodowcy gdy nie są przed zawodami to sobie od czasu do czasu chlupną dla rozluźnienia ;P
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych