Spoko filmik, szacun za wyniki. Fronta nie oceniam bo się nie znam, wygląda ok, faktycznie chyba coś z retrakcją musisz zrobić i będzie git, a o ocenę techniki najlepiej zapytać gimnastyków. Na twoim miejscu popracował bym nad BL, bo chyba widać jakieś ograniczenia w barkach.
A mój komentarz był odnośnie twoich rad co do czasu trzymania łatwych pozycji, bo tak to brzmiało. Bez urazy ;-)
Ja przechodzę do trudniejszych rzeczy kiedy poczuje że mam kontrolę nad tym co robię. Liczby to drugorzedna sprawa, a często bardzo indywidualna.
Wysłane z mojego D6603 przy użyciu Tapatalka
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
#21
Posted 09 March 2017 - 19:59 PM
Also tagged with one or more of these keywords: thenics, gimnastyka
Trening →
Dzienniki postępu →
Dziennik treningowy na rok 2017Started by iamtheweakone , 28 Dec 2016 dziennik, treningowy, na, rok and 6 more... |
|
||
Trening →
Trening - pomoc / pytania →
Muay Thai + gimnastyka + kettlebell, jak połaczyć?Started by warrumin , 26 Jun 2016 muay thai, gimnastyka, kettlebell and 1 more... |
|
||
Trening →
Ćwiczenia →
Podnoszenie kapitana (Капитанский подъем)Started by Tobi , 18 Apr 2014 podnoszenie, kapitana, gimnastyka and 5 more... |
|
||
Trening →
Dyscypliny sportowe →
Gimnastyka →
Gimnastyka w Warszawie promo videoStarted by Emil , 06 Nov 2013 gimnastyka, motywacja and 3 more... |
|
||
Społeczność →
Forum regionalne →
Dolnośląskie →
Zagłębie miedziowe - LegnicaStarted by Duentar , 27 Apr 2013 Legnica, Lubin, Polkowice and 6 more... |
|
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users