Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

Siemanko

Rozpoczęty przez Pablos , sie 28 2013 17:30
drążek pompki

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

#1
Pablos
Napisano 28 sierpnia 2013 - 17:30

Pablos

    Brak

  • Użytkownik
  • 2 postów

Witam forumowiczów

Man na imię Paweł mam 24 lata i jestem z Czaplinka . Chciałbym zacząc swoją przygode z kalisteniką ale nie wiem jak się do tego zabrac, jak trenowac itp . Jesli chodzi o drążek to jestem w stanie sie podciągnąc nachwytem i podchwytem ok 12 razy a pompki nie są mi obce.  Z góry dzięki wielkie za wszystkie cenne rady ;)


  • 0

#2
SenseJLF
Napisano 28 sierpnia 2013 - 20:15

SenseJLF

    Administrator

  • Administrator - Boss

  • 262 postów
  • LokalizacjaSzczytno

Witaj.
Mam nadzieję że znajdziesz tu dużo informacji dla siebie. Jeżeli masz problem z początkiem treningów to szukaj w planach lub ćwiczeniach....no i przeczytaj skazanego :)
Pozdrawiam


  • 0

Jestem Grammar Nazi. Nie znoszę błędów, leni, idiotów i hipsterów.
NIE pomagam przez PW. Mogę co najwyżej pogawędzić.
NIE odpisuję na wiadomości najeżone błędami. Nie chce mi się męczyć oczu.

 

Wróć do Przedstaw się



Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: drążek, pompki

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

  1. Kalistenika Polska
  2. → Społeczność
  3. → Przedstaw się