1337 odpowiedzi w tym temacie

[Dom]

W takim razie lubię gówno i jestem cool ;p

[Salute!]

Wytykanie komuś błędu to nie obrażanie
Po pierwsze troszczysz się o siebie, potem o rodzine, przyjaciół, a jak inni poproszą to wtedy im możesz pomóc. Jak tego nie chcą to po co ich namawiać? Bez sensu.

No wlasnie, za to obrazaniem nie jest pisanie o "doktorze co sie w necie promuje", no jak pisalem, niektorzy maja mentalnosc Kalego.

[hotdog]

W takim razie lubię gówno i jestem cool ;p

Myślę że wiesz, że nie o to chodziło

Jak komuś nie smakuje smalec czy olej z butelki to nie będzie go pił albo w ilościach jakie jest w stanie spokojnie bez wymiotów przyjąć.
Jak ktoś nie lubi alkoholu to go nie pije albo mało.
Jak ktoś nie lubi słodkiego to nie jada i tak do wszystkiego można analogie zrobić.

Salute:
,,To ze chcesz zostac typowym korporacyjnym koniem w kieracie i chomacie nie znaczy, ze ja chce tego samego"--- to trochę co innego niż stwierdzenie ,,człowiek z korporacji". Mnie to nie obraża ale widzę że odnosisz się z pogardą do takich ludzi.

Nie wiem jaką Ty masz wiedzę , może się pochwal jakie zrobiłeś badania, odkrycia to wtedy będzie inne gadanie. Jeśli masz wiedzę tylko z teorii to narazie masz taką jak ja.
A z tym żebyś zrobił użytek z tej wiedzy dla dobra wszystkich to ja mówiłem szczerze i bez żadnej złośliwości. Może za ileś lat się okaże, że to Ty masz rację i będzie się leczyć Twoją metodą, więc chyba warto o to zabiegać

Dobra nie zaśmiecam już Domowi tematu.

[Dom]

Nikt nie każe jeść smalcu jako podstawowego źródła tłuszczu. Jest przecież śmietana 36%, która jest bardzo dobra. Łój też inaczej smakuje niż smalec. Chociaż jeżeli ktoś nie lubi smalcu sklepowego to może przetopić słonine, która jest o niebo smaczniejsza w smaku. Jest tez masło.
Ja na przykład nie mogę już przełknąć jajecznicy z dużą ilością tłuszczu, po prostu mnie to odpycha. Wolę zjeść jaja gotowane i do tego dodać trochę masła, popić śmietaną 36%. Niektórym szkodzą przetwory mleczne więc je eliminują. Nikt nikomu nie każe jeść czegoś co mu nie pasuje lub powoduje niechciane objawy.

[Salute!]

A z tym żebyś zrobił użytek z tej wiedzy dla dobra wszystkich to ja mówiłem szczerze i bez żadnej złośliwości. Może za ileś lat się okaże, że to Ty masz rację i będzie się leczyć Twoją metodą, więc chyba warto o to zabiegać

Temat jest o diecie tluszczowej a tymczasem wpadaja do niego wszyscy, ktorych ona nie interesuje i pisza co im slina na klawiature przyniesie. Mi sie np nie chce wlazic w temat wege diety i tlumaczyc jak to darmemne podejscie jest i przekonywac, bo mnie to nie interesuje. A na tym wlasnie polega trollowanie. Strata czasu.
Popatrz na wielce madry temat mr.burnsa, no brawo! Geniusz. Coz za wspaniala platrorma do wymiany pogladow i plaszczyzna porozymienia do dyfuzji mysli. Po co?

No pogadalismy, roznimy sie doswiadczeniem i spojrzeniem na wiele spraw i wystarczy. Ja ze swojej strony mam za soba te slynna "zdrowa" diete, mam za soba okres wege i inne rodzaje, mam za soba tez okres "medyczny" a teraz mam okres kiedy jest super. Dodam, ze keidys bylem rownie reaktywny jak ty, no moze nie tak bardzo.Ale zycie weryfikuje najdziwniejsze rzeczy i potrafi spolaryzowac poglady nieraz o 180 stopni. Kto by kiedys pomyslal, ze taki Litza bedzie zagorzalym katolikiem? Nikt, a jednak on sie stal.

Dlatego pisze w tym temacie, bo jestem na diecie tego typu. No ale temat o diecie tluszczowej jest obrazliwy dla wegetarian i tych od "normalnej" diety, no cos podobnego

[Emil]

No to jak miliony się do niej nie stosują, to po co ona jest? O kant dupy taka dieta. Hmm, a może po prostu ludziom trochę się nie widzi jedzenie maksymalnie odtłuszczonego - bez smaku - jedzenia, ciągłe ograniczanie kalorii (2000 to już za dużo, trzeba zejść niżej bo kurcze ci źli ludzie są oporni na efekty "nauki") i bieganie codziennie maratonów w myśl teorii bilansu kalorycznego.

Miliony ludzi nie stosuje się do wielu rzeczy. Co to ma za znaczenie? Twierdzenie, że taka dieta jest bez smaku to Twoje subiektywne zdanie. Tobie może smakować jedzenie co dzień smalcu. Dla mnie dieta tłuszczowa to najbardziej obleśna dieta świata.
Jedzenie 2 tys kalorii to nie jest za dużo. To w sam raz. Nie trzeba biegać żadnych maratonów. Po co Ci te wszystkie nadinterpretacje?

Chcieliście wiedzieć jak wyglądają oficjalne zalecenia żywieniowe. Teraz wiecie. Zamiast podjąć z tym jakąś polemikę zaczynacie pisać jakieś głupoty o bieganiu maratonów.
 

Bo wiesz dom, to jest tak jak mowil Oscar Wilde, to ze wiekszosc ma jakis poglad na dana sprawe, nie oznacza, ze automatycznie ma racje. Niestety wiekszosc osob mysli wlasnie w ten sposob, ze powszechna opinia=racja. To prowadzi do prostej konkluzji, ze miliony much nie moga sie mylic- jedzmy gowno
A jak badan nie ucza na studiach to juz bron boze, na pewno sfalszowane :D

Jaka większość? Większość ludzi na świecie stołuje się McDonaldzie. I nikt nie mówi, że mają rację.

U Was jest a odwrót. Jak czegoś nie uczą na uczelni to pewnie prawda, bo tam wszystko jest sfałszowane.

[Dom]

Nie bardzo mnie interesują oficjalne zalecenia żywieniowe, a szczególnie w temacie na temat diety tłuszczowej gdzie w ogóle nie powinno pojawić się take pytanie i taka odpowiedź.

[hotdog]

Nikt nie każe jeść smalcu jako podstawowego źródła tłuszczu. Jest przecież śmietana 36%, która jest bardzo dobra. Łój też inaczej smakuje niż smalec. Chociaż jeżeli ktoś nie lubi smalcu sklepowego to może przetopić słonine, która jest o niebo smaczniejsza w smaku. Jest tez masło.
Ja na przykład nie mogę już przełknąć jajecznicy z dużą ilością tłuszczu, po prostu mnie to odpycha. Wolę zjeść jaja gotowane i do tego dodać trochę masła, popić śmietaną 36%. Niektórym szkodzą przetwory mleczne więc je eliminują. Nikt nikomu nie każe jeść czegoś co mu nie pasuje lub powoduje niechciane objawy.

Doskonale Cię rozumiem i wiem że można kombinować, to było tylko odnośnie wypowiedzi Salute na temat że tłuszczu można zjeść mniej.
Wyraziłem tylko swoją opinię, że dużo zalezy od psychiki i od kultury jedzenia. Bo jak ktoś będzie chciał to nie wazne co będzie jadł a będzie jadł aż mu żoładek ,,eksploduje" a jak ktoś rozsądnie podejdzie to zje tyle ile potrzebuje rzeczywiście.
Tak jak mówisz trzeba dobrać pod siebie odpowiednie rzeczy po jedzeniu których czujemy się dobrze i dodatkowo nam smakują ale z nastawieniem na dobre samopoczucie

Mi wasz temat w żaden sposób nie przeszkadza i nie odbierajcie tak tego
Poprostu rozmawiajmy o plusach i minusach tej diety, a widzę że jak się wyciąga jakieś minusy to od razu jest krzyk i krytyka, że się nie znamy i czasem odwoływanie się do bardzo subiektywnych argumentów

I chcę żebyście sobie zdawali sprawę że dieta tłuszczowa przy swoich zaletach ma też wiele wad, zresztą jak każda dieta więc nie jest w tej materii ani gorsza ani lepsza od żadnego typu żywnienia.

Lepiej by było jakby ktoś to czytający wiedział kiedy warto zastosować daną dietę a kiedy są przeciw niej wskazania a nie żebyśmy obrzucali się różnymi cytatami bo możemy je znależć na wszystko nawet w bardzo dobrych ksiązkach.

[Emil]

Nie bardzo mnie interesują oficjalne zalecenia żywieniowe, a szczególnie w temacie na temat diety tłuszczowej gdzie w ogóle nie powinno pojawić się take pytanie i taka odpowiedź.

Ciebie może nie interesują, ale Salute o nie pytał. Więc liczyłem na jakąś polemikę.

[Dom]

Temat idzie w stronę typu: "dieta tłuszczowa jest najlepsza", a druga strona pisze "dieta węglowodanowa jest najlepsza". I takie tutaj przekomarzanie występuje.
Raczej mi chodziło o to by wymieniać tutaj doświadczenie, dowiedzieć co jest szkodliwe na diecie lub jej zalety, rzeczy o których jeszcze nie wiem. Ale dyskusja na temat tego, żę węglowodanowe diety są w porządku jest po prostu nie na temat. Powtarzam, temat nie jest o diecie węglowodanowej, a tłuszczowej. Proszę się odnosić do diet tłuszczowych.
 

Nie bardzo mnie interesują oficjalne zalecenia żywieniowe, a szczególnie w temacie na temat diety tłuszczowej gdzie w ogóle nie powinno pojawić się take pytanie i taka odpowiedź.

Ciebie może nie interesują, ale Salute o nie pytał. Więc liczyłem na jakąś polemikę.

A właśnie moim zdaniem to dyskusja na inny temat. Później ktoś czyta i zamiast dowiadywać się o diecie tłuszczowej musi wyszukiwać informacji w stosie dyskusji o węlowodanach.

[Emil]

Ale to Wy piszecie, że dieta zlecana oficjalnie jest niewłaściwa.

[Salute!]

U Was jest a odwrót. Jak czegoś nie uczą na uczelni to pewnie prawda, bo tam wszystko jest sfałszowane.

U nas, tzn kogo? Chyba, ze mowisz do mnie "per towarzyszu"
Ale ogolnie nieprawda Emil, czytam ksiazki akademickie, naukowe jak i popularnonaukowe, czytam badania te za i te przeciw. Czytam ksiazki z roznych dziedzin, nawet tych, ktore mnie nie powinny interesowac, np ksiazka Campbella, Dukana etc. A potem z tego wszystkiego mozna dla siebie wyciagac wnioski.

[Dom]

Ale to Wy piszecie, że dieta zlecana oficjalnie jest niewłaściwa.

Bo skoro to temat o diecie tłuszczowej to nie będziemy wychwalać przeciwnych zaleceń?

[Salute!]

Ciebie może nie interesują, ale Salute o nie pytał. Więc liczyłem na jakąś polemikę.

No ale co mam powiedziec na temat tych zalecen? To kopia amerykanskich, nie chce rozmawiac o rzeczach bez znaczenia.

[Emil]

Bardzo fajnie, że czytasz różne książki To nie było personalnie do Ciebie.
No jestem ciekawy Twojego zdania na temat tych zaleceń żywieniowych. Co z nimi jest nie tak, że dieta tłuszczowa ma nad nimi przewagę? Sam pisałeś, że oficjalne zalecenia prowadzą do chorób. No ale nie musimy o tym gadać jak nie chcesz.

[Salute!]

Lepiej by było jakby ktoś to czytający wiedział kiedy warto zastosować daną dietę a kiedy są przeciw niej wskazania a nie żebyśmy obrzucali się różnymi cytatami bo możemy je znależć na wszystko nawet w bardzo dobrych ksiązkach.

Ja juz pisalem, zastosowalem ja dla wlasnego zdrowia, samopoczucia, energii, ekonomii i smaku. Nie licze w ogole kalorii, jem do syta i tyle na ile mam ochote. Mam mnostwo energii jedzac 2-3 razy dziennie, robie wylacznie sucha mase miesniowa, bf na poziomie 12-15%, jem grubo ponad 50 jajek tygodniowo, pare litrow smietany i kilka kostek masla, ekonomicznie wychodzi mi to niezwykle tanio. Wyniki HDL, LDL, TG mam idealne, wiecej pozbylem sie paru roznych "nierownowag", "niedoborow" i tym podobnych anomalii ktore na drukach z laboratorium sa oznaczane literami H i L, w dodatku nie korzystajac z pomocy lekarza. Zadnych produktow farmaceutycznych czyli tzw lekow i suplementow nie biore od kilku lat, czyli od momentu, w ktorym musialem przewartosciowac pare rzeczy w swoim zyciu a medycyna tylko bezradnie rozlozyla rece.
Napisalbym jeszcze pare innych rzeczy ale nie bede, bo zaraz mi powiesz, ze "to niemozliwe", tak jak neurogeneza i pewnie sobie cos ubzduralem.

Teraz twoja kolej, chetnie poslucham

[hotdog]

Lepiej by było jakby ktoś to czytający wiedział kiedy warto zastosować daną dietę a kiedy są przeciw niej wskazania a nie żebyśmy obrzucali się różnymi cytatami bo możemy je znależć na wszystko nawet w bardzo dobrych ksiązkach.

Ja juz pisalem, zastosowalem ja dla wlasnego zdrowia, samopoczucia, energii, ekonomii i smaku. Nie licze w ogole kalorii, jem do syta i tyle na ile mam ochote. Mam mnostwo energii jedzac 2-3 razy dziennie, robie wylacznie sucha mase miesniowa, bf na poziomie 12-15%, jem grubo ponad 50 jajek tygodniowo, pare litrow smietany i kilka kostek masla, ekonomicznie wychodzi mi to niezwykle tanio. Wyniki HDL, LDL, TG mam idealne, wiecej pozbylem sie paru roznych "nierownowag", "niedoborow" i tym podobnych anomalii ktore na drukach z laboratorium sa oznaczane literami H i L, w dodatku nie korzystajac z pomocy lekarza. Zadnych produktow farmaceutycznych czyli tzw lekow i suplementow nie biore od kilku lat, czyli od momentu, w ktorym musialem przewartosciowac pare rzeczy w swoim zyciu a medycyna tylko bezradnie rozlozyla rece.
Napisalbym jeszcze pare innych rzeczy ale nie bede, bo zaraz mi powiesz, ze "to niemozliwe", tak jak neurogeneza i pewnie sobie cos ubzduralem.

Teraz twoja kolej, chetnie poslucham

Na temat zalet swojej diety mogę to samo powiedzieć Z tym że wychodzi mnie mniej ekonomicznie ale jest zdecydowanie bardziej urozmaicona więc coś za coś A no i nie pochlaniam tyle jajek, śmietany co Ty ale to wynika z innego modelu żywieniowego i tyle
Są to niewątpliwe i chyba najważniejsze zalety, które można osiągnąc praktycznie na każdej dobrze prowadzonej diecie:)

Neruogeneza jeśli chodzi o dorosłych to na pewno są prowadzone badania, może są pierwsze potwierdzone pozytywne efekty ale o zastosowaniu terapeutycznym jeszcze przez wiele lat nie ma mowy i ja się do tego odnoszę. Każdy wynalazek, odkrycie musi służyć ludzkości aby było wartościowe

[Salute!]

Na temat zalet swojej diety mogę to samo powiedzieć Z tym że wychodzi mnie mniej ekonomicznie ale jest zdecydowanie bardziej urozmaicona więc coś za coś A no i nie pochlaniam tyle jajek, śmietany co Ty ale to wynika z innego modelu żywieniowego i tyle
Są to niewątpliwe i chyba najważniejsze zalety, które można osiągnąc praktycznie na każdej dobrze prowadzonej diecie:)

Ale na czym polega ta dieta?
Ja tez mam urozmaicona, opisalem trzon, sama jajecznice mozna usmazyc na 100 sposobow. Tylko jest jedno ale - prawdopodobnie jestem tak okolo 2 razy starszy. Jak bylem mlody i piekny to hoho, moglem tydzien pic sama wodke i tez na zdrowie mi to wychodzilo. Organizm potrafil poradzic sobie ze wszystkim. Tylko potem niestety wystawil rachunek za uslugi w uciazliwych warunkach pracy

Neruogeneza jeśli chodzi o dorosłych to na pewno są prowadzone badania, może są pierwsze potwierdzone pozytywne efekty ale o zastosowaniu terapeutycznym jeszcze przez wiele lat nie ma mowy i ja się do tego odnoszę. Każdy wynalazek, odkrycie musi służyć ludzkości aby było wartościowe

Badania jeszcze wielu rzeczy nie odkryly i predko nie odkryja a starozytni chinczycy czy egipcjanie wiedzieli rzeczy, ktorych my jeszcze dzisiaj nie wiemy i predko sie nie dowiemy. Nie ma co tak slepo wierzyc badaniom i sie nimi zbytnio ekscytowac, bo np dunskie badania niedawno odkryly, ze z tymi omega3 i 6 to wielka sciema wyszla i tak naprawde jak ich za duzo to zle a nie dobrze.

[Emil]

Nie wiem o jakich badaniach mówisz, ale w kwasach omega-3 i 6 nie chodzi o ilość tylko proporcje między nimi.

[hotdog]

Na temat zalet swojej diety mogę to samo powiedzieć Z tym że wychodzi mnie mniej ekonomicznie ale jest zdecydowanie bardziej urozmaicona więc coś za coś A no i nie pochlaniam tyle jajek, śmietany co Ty ale to wynika z innego modelu żywieniowego i tyle
Są to niewątpliwe i chyba najważniejsze zalety, które można osiągnąc praktycznie na każdej dobrze prowadzonej diecie:)

Ale na czym polega ta dieta?
Ja tez mam urozmaicona, opisalem trzon, sama jajecznice mozna usmazyc na 100 sposobow. Tylko jest jedno ale - prawdopodobnie jestem tak okolo 2 razy starszy. Jak bylem mlody i piekny to hoho, moglem tydzien pic sama wodke i tez na zdrowie mi to wychodzilo. Organizm potrafil poradzic sobie ze wszystkim. Tylko potem niestety wystawil rachunek za uslugi w uciazliwych warunkach pracy

Neruogeneza jeśli chodzi o dorosłych to na pewno są prowadzone badania, może są pierwsze potwierdzone pozytywne efekty ale o zastosowaniu terapeutycznym jeszcze przez wiele lat nie ma mowy i ja się do tego odnoszę. Każdy wynalazek, odkrycie musi służyć ludzkości aby było wartościowe

Badania jeszcze wielu rzeczy nie odkryly i predko nie odkryja a starozytni chinczycy czy egipcjanie wiedzieli rzeczy, ktorych my jeszcze dzisiaj nie wiemy i predko sie nie dowiemy. Nie ma co tak slepo wierzyc badaniom i sie nimi zbytnio ekscytowac, bo np dunskie badania niedawno odkryly, ze z tymi omega3 i 6 to wielka sciema wyszla i tak naprawde jak ich za duzo to zle a nie dobrze.

Trzeba się cieszyć, że mimo tego że jesteś sporo starszy ode mnie utrzymujesz się w dobrej formie i samopoczuciu, naprawdę mnie to cieszy bo przerażające jest jak 40 kilku latkowie cierpią na masę różnych dolegliwości... Nie zakładaj że nie jesteś już młody bo jeszcze dużo zycia przed Tobą i tym się trzeba cieszyć.
Jak ja będę czuł się, wyglądał za 20 lat to nie wiem i nie podejmuję się opisu. Mówię jak to wygląda w tej chwili bo tylko o tym mogę się wypowiadać.

Jak jest za dużo to oczywiście że mogą potencjalnie wywołać szkodliwe skutki, zresztą jak praktycznie wszystko Nauka się rozwija i to dobrze, za kilkanaście lat może wiele się zmieni na lepsze i oby. Ja się wypowiadam o tym co jest aktualnie stosowane i udowodnione badaniami.
Wiesz dzisiaj jemy coś albo robimy coś i jest to cudowna rzecz a może za ileś lat się okaże że będzie jak z Thalidomidem...