3 odpowiedzi w tym temacie

[Bueno]

Witam forumowiczów,

Ostatnimi czasy intensywnie przeglądam dział "Odżywianie". Jest parę wątków gdzie dyskusja na temat danego sposobu odżywiania jest bardzo obszerna, niejednokrotnie przyjmująca formę swoistej "walki" między forumowiczami o kwestie diety ^^ - co swoją drogą świetnie się czyta. Wiadomo co kraj to obyczaj i co człowiek to inne podejście do diety, życia itp.

Jest tutaj wiele osób ze sporym zasobem wiedzy, zorientowania w temacie, którzy już swoją ścieżkę pod względem odżywiania się obrali lub nawet też testowali różne diety w celu sprawdzenia ich skuteczności.

 

Celem tego tematu miała by być krótka "recenzja", pogląd na daną dietę osób które je przetestowały, używały czy obecnie stosują.

Mam świadomość, że każdy jest inny, prowadzi zróżnicowany tryb życia lecz podzielenie się własnymi wnioskami w temacie danych diet uznaję za bardzo wartościową rzecz. (jeżeli był już taki temat, którego się nie dopatrzyłem proszę admina o usunięcie tego wątku)

 

Temat nie ma na celu podważania subiektywnych odczuć, wniosków osób w nim wypowiadających się. Ten kto będzie chciał dorzucić tutaj swoją cegiełkę i podzielić się takimi informacjami proszony jest o nie kwestionowanie wypowiedzi innych osób.

 

Miło by było aby osoba chcąca podzielić się swoimi przemyśleniami co do danej diety napisała krótko coś o sobie, dla przykładu:
"Jestem Kamil, studiuję, ćwiczę to i to, jestem mezomorfikiem, mam tyle i tyle lat, kiedyś odżywiałem się tak i tak, do zmiany skłoniło mnie to i to, obecnie moja dieta wygląda następująco: xxx. Odpowiada mi ten sposób żywienia dlatego ze, xxx. Wcześniej bylem na innej ale nie pasowało mi w niej to i to".

 

Opis jak wygląda lub wyglądał Wasz jeden dzień na danej diecie też dobrze jakby się pojawił. Z chęcią dowiedziałbym się (mam nadzieję, że nie tylko ja) jaki sposób odżywiania wybraliście i dlaczego - co jest kluczem założenia tego tematu.

Liczę na zaangażowanie się w ten temat.Jeżeli popierasz ideę stworzenia tego tematu to napisz w nim komentarz na temat swojego odżywiania się. Pozdrawiam. Bueno.

[Hannibal]

Od 1 marca nikt nie poparł tej idei, widocznie temat został nie zauważony. Może przydałoby się podpiąć ten temat, jak będzie popyt na niego ;p

[Bueno]

Temat wydaje mi się ciekawy bo co człowiek to inne podejście. Sensownie poprowadzony pod względem sensownych wpisów miałby wielką wartość dla niejednego forumowicza. Wiadomo jednak, że nie każdy ma czas na opisywanie tego wszystkiego co praktykuje i dlaczego akurat tak robi

[Hannibal]

Temat wydaje mi się ciekawy bo co człowiek to inne podejście. Sensownie poprowadzony pod względem sensownych wpisów miałby wielką wartość dla niejednego forumowicza. Wiadomo jednak, że nie każdy ma czas na opisywanie tego wszystkiego co praktykuje i dlaczego akurat tak robi

Ten człowiek jest weganem i opowiada o tym, i uprawia triathlon ;p i daje rady jakoś. o periodyzacji w treningu wytrzymałościowym też mówi, oraz jak dodać do tego trening siłowy. sporo wiedzy merytorycznej.