Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

Dieta, odżywki(pomoc początkującemu)

dieta odżywki białko początkujący

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
49 odpowiedzi w tym temacie

#41
phillix

phillix

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 1 213 postów
Człowiek chce wytłumaczyć, że białko nie jest niebezpieczne, a zostaje opluty przez niemalże całe forum, coś okropnego.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk
  • 0

#42
Hannibal

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL
Człowiek chce wytłumaczyć, że białko nie jest niebezpieczne, a zostaje opluty przez niemalże całe forum, coś okropnego.


Wysłane z iPhone za pomocą Tapatalk


Nadmiar bialka jest wlasnie niebezpieczny.

Wysłane z mojego SM-G360F przy użyciu Tapatalka
  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa


#43
phillix

phillix

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 1 213 postów

Nadmiar tak, zgadzam się :)


  • 0

#44
Cyriusz

Cyriusz

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 67 postów
A kto mówi, że jest niebezpieczne? Ja twierdzę tylko, że normalny posiłek jest zdrowszy.<br /><br />Tapatalk - wybaczcie błędy.<br /><br /><br />
  • 0

#45
Merfi84

Merfi84

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 1 733 postów
  • LokalizacjaGdańsk

W tym temacie czytałem niedawno taki tekst. Dosyć ciekawy więc polecam również przeczytać :)
 

Załączone pliki


Użytkownik Merfi84 edytował ten post 24 listopada 2015 - 13:52

  • 0

#46
eragon3d

eragon3d

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Bywalec
  • 748 postów

Zdanie "Aby przekonać wszystkich czytelników o tym, że nie jestem zagorzałym zwolennikiem suplementów diety i artykuł ten ma na celu jedynie przedstawienie zdroworozsądkowego podejścia, pozwolę sobie wyjść z definicji suplementów diety, która używana jest we wszelkiego rodzaju pracach naukowych." jak dla mnie wyklucza się ze zdaniem "TREC może pochwalić się jedną z najlepszych opinii na rynku i spełnianiem najwyższych rygorów: ISO, HACCP, GMP – wszystkie te certyfikaty mówią o tym, że zakład, w którym produkuje się suplementy diety spełnia wszystkie wymagane normy sanitarne, bezpieczeństwa oraz standaryzacji procesów wytwarzania i obiegu składników aż do wytworzenia gotowej formuły. Standardy GMP zapewniają wysoką jakość, czystość użytych surowców i
komponentów gotowego produktu. Zapewniają również pełną kontrolę nad jakością i pochodzeniem surowców. Standardy GMP opracowano pierwotnie dla przemysłu
farmaceutycznego. Obecnie stosowane bywają przez niektóre firmy kosmetyczne oraz producentów suplementów diety. Stosowanie standardów GMP daje konsumentom większy poziom komfortu i pewność co do wysokiej jakości produktu. Każdy szanujący się i liczący na rynku producent suplementów diety będzie posiadał emblemat tych standardów na swojej stronie www lub etykiecie produktu." i sprawia że ten artykuł staje się tendencyjny, bo niby dlaczego jeden jedyny producent zostaje tu wymieniony i chwalony za swoje podejście do  tematu.

 

Artykuł wciska suple bo przecież prawie nikt nie ma czasu normalnie jeść, nie zregenerujemy się jedząc normalny posiłek. Trzeba wziąć supla.


  • 0

#47
Salute!

Salute!

    Salute!

  • Zasłużony
  • 1 391 postów

Przyjmowanie suplementów powinno być skonsultowane z lekarzem, farmaceutą lub dietetykiem oraz poprzedzone właściwymi badaniami. "Nie diagnozuj swojego stanu zdrowia ani zdrowia Twojego dziecka na podstawie reklam. Te same objawy (m.in. przemęczenie, apatia, brak apetytu) mogą mieć różne przyczyny, niekoniecznie związane z brakiem magnezu, witamin lub innej substancji sugerowanej przez reklamę" - apelują specjaliści.

Podkreślają też, że suplementy nie zastąpią właściwego, zrównoważonego sposobu odżywiania oraz aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia.

 

http://stooq.pl/n/?f...8484&c=1&p=4 22


  • 0

#48
Merfi84

Merfi84

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 1 733 postów
  • LokalizacjaGdańsk
Przecież nikt nigdzie nie twierdzi, że suplement ma cokolwiek zastępować. Jak sama nazwa wskazuje ma być ew. uzupełnieniem niedoborów założonych makroskładników. Zresztą wielu dietetyków i trenerów podkreśla również, że nic nie zastąpi jedzenia oraz że suplementacja jest zupełnie zbędna przy zwykłej aktywności sportowej. To chyba logiczne, że jedzenie jedynie suplementów nigdy nie zastąpi normalnego jedzenia. Jest ktoś kto tak twierdzi? Poważnie? :)

A chwalony jest trec bo zapewne jest dobry. To trochę tak jakbyś zapytał czemu w rozmowach o słuchawkach ktoś będzie podawał jako przykład i zachwalał Seinhaisery czy jak to tam się pisze. Odpowiedź jest prosta. Bo to zajebiste słuchawki :) po prostu i każdy model można polecić w ciemno :)

Użytkownik Merfi84 edytował ten post 25 listopada 2015 - 19:28

  • 0

#49
eragon3d

eragon3d

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Bywalec
  • 748 postów

Albo po prostu autora sponsoruje Trec...

 

No nie ważne, niech ludzie biorą suple, bo jak nie zjedzą supla to trening/życie/zdrowie bedzie niepełne...

 

Pozdro


  • 0

#50
Merfi84

Merfi84

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 1 733 postów
  • LokalizacjaGdańsk
No nie wykluczone również ale to za każdym mogą stać firmy. Nawet Paul Wade to produkt za którym ktoś chciał zarobić prawda? :) Nie wspominając o wszystkich doktorach za których badaniami tez stają firmy sponsorzy spółki skarbu państwa itd. Ale to też szeroki temat. Jak ten o żywieniu :)

Jak ktoś uważa że jego życie bez supli będzie niepełne to ma ten sam problem co ktoś kto uważa że jego życie bez alkoholu będzie niepełne. :)
  • 0





Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: dieta, odżywki, białko, początkujący

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych