Nasze strony:

Wyświetl nową zawartość (Posty nieprzeczytane)

Witamy na Kalistenika Polska

Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zwis jednorącz na ręczniku

Rozpoczęty przez Inspector General , cze 23 2015 15:39

zwis chwyt ręcznik przedramie dłoń palce

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

Brak odpowiedzi do tego tematu

#1
Inspector General

Napisano 23 czerwca 2015 - 15:39

Member

Użytkownik
17 postów

Cześć!

Czy ktoś doszedł z Was do zwisu jednorącz na ręczniku, i czy znacie jakiś filmik jak ktoś to wykonuje?

Pozdrawiam. :-)

Wróć do Trening - pomoc / pytania

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: zwis, chwyt, ręcznik, przedramie, dłoń, palce

	Pozostałe → Off-topic → Obwód przedramienia i nadgarstka Napisany przez Papaja , 20 wrz 2016 obwód przedramienia i 4 więcej 1 2		Gorący 24 odpowiedzi 8 355 wyświetleń
	Trening → Trening - pomoc / pytania → Trening zwisu (częstotliwość) Napisany przez Inspector General , 07 sie 2015 kalistenika, zwis, skazany, na i 1 więcej		2 odpowiedzi 2 164 wyświetleń
	Trening → Trening - pomoc / pytania → chwyt Napisany przez KimLee , 14 cze 2015 chwyt		Gorący 17 odpowiedzi 2 653 wyświetleń
	Trening → Trening - pomoc / pytania → Ból w łokciu w zwisie jednorącz Napisany przez Effx03 , 28 mar 2015 łokieć, ból, zwis, jednorącz		6 odpowiedzi 1 987 wyświetleń
	Trening → Trening - pomoc / pytania → Chwyt treningu zwisu Napisany przez Inspector General , 11 mar 2015 chwyt, zwis		0 odpowiedzi 1 600 wyświetleń