Czesc wszystkim, mam pytanie.
Czy trening Kalisteniczny mozna laczyc z bieganiem?
Np:
Poniedzialek: Trening kalisteniczny
Wtorek: Bieganie
Sroda: Trening Kalisteniczny
Czwartek: Bieganie
Piatek: Trening Kalisteniczny
Sobota, Niedziela: Odpoczynek
Jezeli tak, to czy takie treningi nie byly by za ciezkie jak na poczatek?