Jump to content

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Photo

Wyzwania luty 2K14 - "I can do it!"

Started by FurioS , Feb 04 2014 23:05 PM

  • This topic is locked This topic is locked
126 replies to this topic

#61
czillaut
Posted 23 February 2014 - 23:28 PM

czillaut

    Advanced Member

  • Moderator
  • 993 posts
  • LokalizacjaPL

No też tak właśnie myślałem, trzeba zrobić na świeżości : )


  • 0

#62
lukasz1737
Posted 23 February 2014 - 23:56 PM

lukasz1737

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 59 posts
  • LokalizacjaLublin

Zluzujcie. :P


  • 0

#63
student87
Posted 24 February 2014 - 00:38 AM

student87

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 384 posts
  • LokalizacjaPodkarpacie

Etap 1 Poziom 1

http://w399.wrzuta.p...wanie_luty_2014


  • 1

I want represent an idea, I want represent possibilities

 

#64
student87
Posted 24 February 2014 - 01:00 AM

student87

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 384 posts
  • LokalizacjaPodkarpacie

Etap 1 Poziom 2

http://w399.wrzuta.p...yzwanie_02.2014


  • 0

I want represent an idea, I want represent possibilities

 

#65
FurioS
Posted 24 February 2014 - 16:03 PM

FurioS

    Street Workout Łódź - szukaj nas na FB

  • Użytkownik
  • 299 posts

Student obydwa poziomy zaliczone.


  • 0
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."

#66
student87
Posted 24 February 2014 - 17:00 PM

student87

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 384 posts
  • LokalizacjaPodkarpacie

Ok pod koniec tygodnia wrzuce reszte


  • 0

I want represent an idea, I want represent possibilities

 

#67
charset
Posted 24 February 2014 - 18:11 PM

charset

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 104 posts
  • LokalizacjaTarnowskie Góry

Etap I Poziom 2

https://www.dropbox....3bhlene/1.2.mp4

Zrobiłem trening i na dobitkę spróbowałem Poziomu 1 z Etapu 2 ale zabrakło już sił do ostatniego powtórzenia. Nagranie wrzucam ale nie ma czego oglądać :C

https://www.dropbox....fa/MOV_0259.mp4


  • 0

#68
Leito
Posted 24 February 2014 - 19:43 PM

Leito

    Member

  • Użytkownik
  • 21 posts

Etap-1,poziom-2:

http://www.youtube.c...eature=youtu.be


  • 0

#69
Azot
Posted 25 February 2014 - 21:37 PM

Azot

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 291 posts
  • LokalizacjaWrocław
Nie wien czy będzie uznane, ale mam tak mało czasu ostatnio, że szok <br />
  • 1

#70
Azot
Posted 25 February 2014 - 21:38 PM

Azot

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 291 posts
  • LokalizacjaWrocław

  • 1

#71
FurioS
Posted 26 February 2014 - 16:27 PM

FurioS

    Street Workout Łódź - szukaj nas na FB

  • Użytkownik
  • 299 posts

Charset i Leito poziom 2 zaliczony.

Azot poziom pierwszy zaliczony, w drugim w pewnym momencie w połowie ruchu zacząłeś 'spadać'. Wyglądało to jakbyś już nie kontrolował ruchu. (np. 0;52)


  • 1
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."

#72
Azot
Posted 26 February 2014 - 16:52 PM

Azot

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 291 posts
  • LokalizacjaWrocław
Poprawie :)
  • 1

#73
Leito
Posted 26 February 2014 - 18:08 PM

Leito

    Member

  • Użytkownik
  • 21 posts

Etap-2,poziom-1:

http://www.youtube.c...eature=youtu.be


  • 0

#74
FurioS
Posted 26 February 2014 - 23:36 PM

FurioS

    Street Workout Łódź - szukaj nas na FB

  • Użytkownik
  • 299 posts

Leito poziom 1 Etapu 2 zaliczony.


  • 0
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."

#75
charset
Posted 28 February 2014 - 19:28 PM

charset

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 104 posts
  • LokalizacjaTarnowskie Góry

https://www.dropbox....MOV_0275_00.mp4

Etap 2 Poziom 1


  • 0

#76
student87
Posted 28 February 2014 - 23:28 PM

student87

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 384 posts
  • LokalizacjaPodkarpacie

Etap 2 poziom 1

http://w473.wrzuta.p...etap_2_poziom_1


  • 0

I want represent an idea, I want represent possibilities

 

#77
student87
Posted 28 February 2014 - 23:40 PM

student87

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 384 posts
  • LokalizacjaPodkarpacie

Etap 2 Poziom 2

http://w473.wrzuta.p...vco3jY/mov02201


  • 0

I want represent an idea, I want represent possibilities

 

#78
FurioS
Posted 01 March 2014 - 00:04 AM

FurioS

    Street Workout Łódź - szukaj nas na FB

  • Użytkownik
  • 299 posts

Charset poziom 1 zaliczony

Student87 chciałbym Ci zaliczyć poziom 1, ale niestety nie mogę. W regulaminie napisałem, że rozstaw dłoni musi być znacząco mniejszy od rozstawu barków, a u Ciebie rozstaw dłoni był taki sam jak rozstaw barków. Nie jestem też pewny czy przekraczałeś brodą drążek czy kończyłeś na wysokości brody. Proszę Cie więc, o ponowne nagranie tego poziomu i zwrócenie uwagi na elementy o których wspomniałem. Poziom 2 zaliczony.


  • 0
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."

#79
student87
Posted 01 March 2014 - 00:08 AM

student87

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 384 posts
  • LokalizacjaPodkarpacie

Ok nie ma problemu, jutro poprawie, zapomniałem że mamy czas do 2 marca, więc jeszcze zdążę wrzucić Etap 3.


  • 0

I want represent an idea, I want represent possibilities

 

#80
student87
Posted 01 March 2014 - 13:46 PM

student87

    Advanced Member

  • Bywalec
  • 384 posts
  • LokalizacjaPodkarpacie

Etap 2 Poziom 1

http://w473.wrzuta.p...etap_2_poziom_1

 

Nie wiem jak miałbym zrobić podciągnięcie na jednej ręce trzymając drugą biceps, można zamiast tego wykonać asystę w postaci ręcznika ?


  • 0

I want represent an idea, I want represent possibilities

 

Back to Wyzwania - zawody


1 user(s) are reading this topic

0 members, 1 guests, 0 anonymous users

  1. Kalistenika Polska
  2. → Społeczność
  3. → Wyzwania - zawody