Witam, podczas robienia pistoletów na lewej nodze odczuwam takie bolesne przeskakiwanie ścięgna.
Jest to w górnej części uda z przodu w okolicy gdzie mięsień biodrowo-lędźwiowy styka się z kością udową.
Przeskakiwanie ma miejsce w początkowej fazie ruchu pozytywnego- tj.gdy zaczynam się podnosić.
Podobny ból występuje przy przysiadach na dwóch nogach w wąskim rozstawie - gdzie kolana prawie się stykają. Ból-przeskakiwanie to nie występuje w przypadku przysiadu z szerokim rozstawem nóg.
Czy ktoś miał podobnie albo podejrzewa co do może być ? Zła technika ?
Pozdrawiam