Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
[Foto Temat] Kiedyś/Dziś
Started by
RaVeN
, Jul 13 2012 10:24 AM
#121
Posted 21 November 2012 - 11:41 AM
Chociaż ktoś. Tylko takie powiedzonko.
Doceniam. A jakie są Twoje cele.?
#122
Posted 21 November 2012 - 11:48 AM
Co do celi to teraz akurat human flag(wytrzymuje okolo 5 sek) chce poprawić czas tego ćwiczenia, a potem planche i v-sit
Także życz mi powodzenia ;p
#123
Posted 21 November 2012 - 14:35 PM
No to możemy sobie podać rękę. Też mam takie cele.
#124
Guest_zahir11_*
Posted 21 November 2012 - 15:32 PM
Guest_zahir11_*
Rafald, jest super:) rep poleciał
#125
Posted 21 November 2012 - 20:52 PM
dzięki zahir, krzysio życze powodzenia i wytrwałości, niech moc będzie z tobą
#126
Posted 21 November 2012 - 21:20 PM
Dzięki również.
#127
Posted 22 November 2012 - 21:26 PM
#128
Posted 22 November 2012 - 21:45 PM
Mała?
Jest pięknie.
#129
Guest_zahir11_*
Posted 22 November 2012 - 23:42 PM
Guest_zahir11_*
Borkoś, jak zwykle wejście smoka:) Jest super i kolejny rep poleciał
#130
Posted 25 November 2012 - 19:40 PM
Zdjęcia obecne


próba MU bez zamachu nogami udana


próba MU bez zamachu nogami udana
#131
Posted 25 November 2012 - 19:48 PM
Fajny drążek. Na czym jest zawieszony?
#132
Posted 25 November 2012 - 19:51 PM
Na ścianie garażu zamocowana jest płytka z kawałkiem pręta który wchodzi w drążek a drugi koniec jest osadzony w drzewie i zamocowany śrubami aby się nie kręcił.

Tutaj w miarę widać,i przy okazji próba back lever.

Tutaj w miarę widać,i przy okazji próba back lever.
#133
Posted 25 November 2012 - 20:26 PM
Pewnie na drzewie obwiązany sznurem...
#134
Guest_zahir11_*
Posted 25 November 2012 - 23:36 PM
Guest_zahir11_*
Kubek, jest postęp:) Kolejny rep dla Ciebie:)
#135
Posted 26 November 2012 - 22:19 PM
no ja mogę tylko pokazać jak wyglądam po prawie 2 mc treningu, źle chyba nie jest, ale będzie lepiej. motywacji nie brak 


'Mam moc w sobie, ona kroczy ze mną. A siła w żyłach pływa na pewno. Szacunek, respekt, braterstwo, jedność.'
#136
Guest_zahir11_*
Posted 26 November 2012 - 22:21 PM
Guest_zahir11_*
Powro, tak trzymaj. Rep leci:)
#137
Posted 27 November 2012 - 00:35 AM
Kubek zaj...... drążek i fajnie latasz jak samolot
leci leci rep
Pawro 2 miechy dobrego treningu i fakt widać rezultaty. Widzę, że dobrze prowadzisz się także leci
Pawro 2 miechy dobrego treningu i fakt widać rezultaty. Widzę, że dobrze prowadzisz się także leci
#138
Posted 27 November 2012 - 20:31 PM
Kubek zaj...... drążek i fajnie latasz jak samolot
leci leci rep
![]()
Pawro 2 miechy dobrego treningu i fakt widać rezultaty. Widzę, że dobrze prowadzisz się także leci![]()
Dzięki wielkie
#139
Posted 01 December 2012 - 17:47 PM
Poprzednich zdjęć nie posiadam ;/ mam tylko jedno pleców(2 miesiące ćwiczeń)
[attachment=189]
[attachment=189]
#140
Guest_zahir11_*
Posted 01 December 2012 - 19:30 PM
Guest_zahir11_*
Manio i Fr3sh, świetne sylwetki. Napiszcie coś więcej o swoim treningu. Czy wszystko zdobyte kalisteniką? Repy poleciały:) Fajnie, że do nas dołączyliście, myślę, że wiele wniesiecie:)
1 user(s) are reading this topic
0 members, 1 guests, 0 anonymous users



Sign In
Create Account




Back to top
Report






