Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

Cała Polska pompuje razem


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
111 odpowiedzi w tym temacie

#41
Michal

Michal

    Advanced Member

  • Zasłużony
  • 1 598 postów
  • LokalizacjaWawa
Pompować! pompować!
  • 0
Słownik ćwiczeń | Mapa miejsc do ćwiczeń

"Kto by chciał być normalnym? My chcemy być nadzwyczajni!"

#42
Kubek

Kubek

    Never Say I Can't, Go BeastMode!

  • Użytkownik
  • 23 postów
  • LokalizacjaZgierz
40+40+40+40+25+25+25+25+1812=2072

Dzisiejszy spacer z psem :) przyjemne z pożytecznym
  • 0

#43
BycJakAndersonSilva

BycJakAndersonSilva

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 1 postów
2072+40=2112 :P
  • 0

#44
Michal

Michal

    Advanced Member

  • Zasłużony
  • 1 598 postów
  • LokalizacjaWawa
Chyba wszyscy zapomnieli o tym wątku, to ja go wznowię. Użytkowników przybyło więc jest komu pompować :D

86 pompek nierównych
2112 + 86 = 2198
  • 0
Słownik ćwiczeń | Mapa miejsc do ćwiczeń

"Kto by chciał być normalnym? My chcemy być nadzwyczajni!"

#45
Pabloone

Pabloone

    "Fly or ...Fly "

  • Użytkownik
  • 109 postów
No to jedziemy dalej:

30 zwykłych
2198+30=2228
  • 0

“Jeśli masz marzenie, musisz je chronić. Ludzie nie potrafią sami czegoś zrobić, więc mówią, że ty też nie możesz. Jeśli czegoś chcesz, to zdobądź to. Kropka.”


#46
kano

kano

    KB-MASTER !

  • Zasłużony
  • 1 325 postów
Temat umarł, a pewnie przy sumiennym wpisywaniu było by już "dziesiąt tysięcy"..

5 na rozgrzewce co daje nam:

2228+5=2233 ??
  • 0

#47
fildi

fildi

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 95 postów
  • LokalizacjaNowy Sącz
wąsko 30
30+2233=2263
  • 0

#48
Pabloone

Pabloone

    "Fly or ...Fly "

  • Użytkownik
  • 109 postów
zwykłe 20
2263+20=2283
  • 0

“Jeśli masz marzenie, musisz je chronić. Ludzie nie potrafią sami czegoś zrobić, więc mówią, że ty też nie możesz. Jeśli czegoś chcesz, to zdobądź to. Kropka.”


#49
Sopel

Sopel

    Kaboom!

  • Użytkownik
  • 747 postów
20 diamentów i 30 zwykłych
2283+50=2333
  • 0
Shut up and get moving.

#50
Pabloone

Pabloone

    "Fly or ...Fly "

  • Użytkownik
  • 109 postów
20 zwykłych
2333+20=2353
  • 0

“Jeśli masz marzenie, musisz je chronić. Ludzie nie potrafią sami czegoś zrobić, więc mówią, że ty też nie możesz. Jeśli czegoś chcesz, to zdobądź to. Kropka.”


#51
Soundchaser

Soundchaser

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 34 postów
O tak sobie przeglądam forum i natrafiłem na ten pożyteczny wątek to też dodam coś od siebie bo akurat zaczynam workout.
2353 + 70 = 2423
  • 0

#52
Mrowek

Mrowek

    Advanced Member

  • Instruktor
  • 38 postów
Żeby było równo 2423 +2 = 2425 :)
Po 1 na rękę.
  • 0

#53
krzysiek23123

krzysiek23123

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 65 postów
2425 +20 =2445
  • 0

#54
fildi

fildi

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 95 postów
  • LokalizacjaNowy Sącz
dziś klata ;) tym samym kilka serii różne warianty w sumie nazbierało się 320 pompek :)
2425 + 320 = 2745
  • 0

#55
Pabloone

Pabloone

    "Fly or ...Fly "

  • Użytkownik
  • 109 postów
2745+20=2765

jedziemy dalej panowie i panie :)
  • 0

“Jeśli masz marzenie, musisz je chronić. Ludzie nie potrafią sami czegoś zrobić, więc mówią, że ty też nie możesz. Jeśli czegoś chcesz, to zdobądź to. Kropka.”


#56
peanut

peanut

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 58 postów
2765+20 wąskich + 36 w podporze tyłem + 30 zwykłych= 2851!
  • 0

#57
Spider

Spider

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 26 postów
2851+4x20=2931
  • 0
Kiedy życie da ci w mordę, uśmiechnij się i z politowaniem powiedź ,,bijesz się jak ciota"

#58
Hamashi

Hamashi

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 7 postów
2931+3x11szer barków+2x7wąsko+2x8z nogami wyżej=2994
  • 0

#59
aquaknight

aquaknight

    aqua

  • Użytkownik
  • 366 postów
2994 + 2x9 + 2x10 pompek nierównych = 3032 :D
  • 0

#60
kano

kano

    KB-MASTER !

  • Zasłużony
  • 1 325 postów
10 na rozgrzewce
3032+10=3042
  • 0




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych