Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się

Top Posters

  • Pablo1Zdjęcie
    1. Pablo1

    3433 postów

  • HannibalZdjęcie
    2. Hannibal

    2737 postów

  • PowadziZdjęcie
    3. Powadzi

    2334 postów

  • LukoZdjęcie
    4. Luko

    1921 postów

  • Merfi84Zdjęcie
    5. Merfi84

    1733 postów

 Zdjęcie

IV Szkolenie na trenera Kalisteniki ! Poziom 1 - 28 Sierpień 2016

14 lip 2016

Napisane przez Orel w Wydarzenia

IV-te Ogólnopolskie szkolenie na trenera kalisteniki – 28.08.2016 Wrocław

 

Sala treningowa Sport Cube – Pierwszy w Polsce klub certyfikowany przez KalistenikaPolska (atestowane sale przyjazne treningowi kalisteniki)

 

ZOBACZ PLAKAT

Spoiler


Zapraszamy wszystkich chętnych na czwarte szkolenie instruktorskie na trenera KalistenikaPolska.
Kurs na poziomie 1 – podstawowym ( instruktorskim ).

1 dniowe szkolenie KalistenikaPolska: 28 Sierpnia 2016 godz: 10:00 – Wrocław/Sala Sport Cube

 

Opis/Program zajęć:

Spoiler


 

Współpraca trenerów z KalistenikaPolska:
Przyszli trenerzy, którzy pozytywnie zdadzą egzaminy na trenera KalistenikaPolska ( poziom 4 ), będą mieć możliwość ścisłej współpracy z KP. ( Wszytsko będzie zatwierdzone umową )

  • Jakie możliwości daje współpraca ?

- organizacja kursów instruktorskich w swoim mieście (reprezentowanie KP)
- pełne wsparcie trenerów na portalu KP (własne konto, plan zajęć, reklama)

  • Obowiązki trenera na portalu:

- pełne wsparcie użytkowników swoją wiedzą, doświadczeniem (odpowiedzi na zadawane pytania)
- wsparcie na forum

 

Najczęściej zadawane pytania:

Spoiler


 

Formularz zgłoszeniowy / rezerwacje miejsc / wpłaty:

Spoiler


 

Informacje ogólne:
Spoiler

  3779 wyświetleń · 8 odpowiedzi ( ostatnia odpowiedź przez Orel )

 Zdjęcie

Zawody Street Workout "NO GRAVITY" Kołobrzeg 2016

28 kwi 2016

Napisane przez Orel w Wydarzenia

I-wsze Zawody w Street Workout i Kalistenice organizowane przez KP, Fitnessinone oraz miasto Kołobrzeg – 16.07.2016 Kołobrzeg.

Szykuje się ciekawa rywalizacja oraz atrakcyjne nagrody !

Zapraszamy !


Więcej informacji o zawodach, zapisy i regulamin znajdują się na stronie naszego partnera Fitnessinone pod tym linkiem-> INFO/ZAPISY/REGULAMIN




plakatnogravity.jpg

  3598 wyświetleń · 1 odpowiedzi ( ostatnia odpowiedź przez meff )

 Zdjęcie

III Szkolenie na trenera Kalisteniki ! Poziom 1 - 5 Czerwiec 2016

13 kwi 2016

Napisane przez Orel w Wydarzenia

III-gie Ogólnopolskie szkolenie na trenera kalisteniki – 05.06.2016 Wrocław


Sala treningowa Sport Cube – Pierwszy w Polsce klub certyfikowany przez KalistenikaPolska (atestowane sale przyjazne treningowi kalisteniki)


ZOBACZ PLAKAT
Spoiler


Zapraszamy wszystkich chętnych na trzecie szkolenie instruktorskie na trenera KalistenikaPolska.
Kurs na poziomie 1 – podstawowym ( instruktorskim ).

1 dniowe szkolenie KalistenikaPolska: 5 Czerwiec 2016 godz: 10:00 – Wrocław/Sala Sport Cube

 

Opis/Program zajęć:

Spoiler


 

Współpraca trenerów z KalistenikaPolska:
Przyszli trenerzy, którzy pozytywnie zdadzą egzaminy na trenera KalistenikaPolska ( poziom 4 ), będą mieć możliwość ścisłej współpracy z KP. ( Wszytsko będzie zatwierdzone umową )
  • Jakie możliwości daje współpraca ?
- organizacja kursów instruktorskich w swoim mieście (reprezentowanie KP)
- pełne wsparcie trenerów na portalu KP (własne konto, plan zajęć, reklama)
  • Obowiązki trenera na portalu:
- pełne wsparcie użytkowników swoją wiedzą, doświadczeniem (odpowiedzi na zadawane pytania)
- wsparcie na forum

 

Najczęściej zadawane pytania:
Spoiler


 

Formularz zgłoszeniowy / rezerwacje miejsc / wpłaty:

Spoiler


 

Informacje ogólne:
Spoiler

  6264 wyświetleń · 2 odpowiedzi ( ostatnia odpowiedź przez kalistenista )

 Zdjęcie

Instagram!

23 mar 2016

Napisane przez Orel w Serwis

Witam,
w ostatnim czasie wystartowaliśmy z kontem na instagramie, aby móc trafiać do jeszcze większej ilości osób i poprzez social media jeszcze bardziej  rozpowszechniać ten sport i KP.
To wy tworzycie to forum i tą społeczność kalisteniczną, dlatego  na Instagramie KalistenikaPolska, nie może zabraknąć waszych zdjęć i filmów.
 
Teraz dla wszystkich zainteresowanych :D
Podsyłajcie nam wasze filmy i zdjęcia, najlepsze z nich będą trafiać kilka razy w tygodniu na konto KP na instagramie  ! :)
 
Jak podesłać nam film, zdjęcie ?
Zdjęcia/ filmy podsyłajcie nam na email: instagram@kalistenikapolska.pl
Temat: Zdjęcie lub Film / nazwa użytkownika z forum
Treść: załączcie zdjęcie lub wasz film/ opis jeżeli chcecie/ oraz jeżeli posiadacie konto na instagramie to wpiszcie swoją nazwę @...
 
Przykład:
 
Temat: Film/Orel

Treść:
- Załącznik: "Załączony film"
- Opis: Handstand na poręczach
- Nazwa użytkownika na Insta: @orel_calisthenicspoland

 

Pamiętajcie, filmy na insta nie mogą trwać dłużej niż 15 sekund ! :)

 

Konto na instagramie KalistenikaPolska - TUTAJ

  3175 wyświetleń · 5 odpowiedzi ( ostatnia odpowiedź przez Orel )

 Zdjęcie

II Szkolenie na trenera Kalisteniki ! Poziom 1 - 5 Marzec 2016

07 lut 2016

Napisane przez Orel w Wydarzenia

II-gie Ogólnopolskie szkolenie na trenera kalisteniki – 05.03.2016 Wrocław

 

Sala treningowa Sport Cube – Pierwszy w Polsce klub certyfikowany przez KalistenikaPolska (atestowane sale przyjazne treningowi kalisteniki)

 

ZOBACZ PLAKAT

Spoiler


Zapraszamy wszystkich chętnych na drugie szkolenie instruktorskie na trenera KalistenikaPolska.
Kurs na poziomie 1 – podstawowym ( instruktorskim ).

1 dniowe szkolenie KalistenikaPolska: 5 Marzec 2016 godz: 10:00 – Wrocław/Sala Sport Cube

 

Opis/Program zajęć:

Spoiler


 

Współpraca trenerów z KalistenikaPolska:
Przyszli trenerzy, którzy pozytywnie zdadzą egzaminy na trenera KalistenikaPolska ( poziom 4 ), będą mieć możliwość ścisłej współpracy z KP. ( Wszytsko będzie zatwierdzone umową )

  • Jakie możliwości daje współpraca ?

- organizacja kursów instruktorskich w swoim mieście (reprezentowanie KP)
- pełne wsparcie trenerów na portalu KP (własne konto, plan zajęć, reklama)

  • Obowiązki trenera na portalu:

- pełne wsparcie użytkowników swoją wiedzą, doświadczeniem (odpowiedzi na zadawane pytania)
- wsparcie na forum

 

Najczęściej zadawane pytania:

Spoiler


 

Formularz zgłoszeniowy / rezerwacje miejsc / wpłaty:

Spoiler


 

Informacje ogólne:
Spoiler

  5849 wyświetleń · 4 odpowiedzi ( ostatnia odpowiedź przez eragon3d )


Najnowsze odpowiedzi

  • WesliZdjęcie
    nie mam ochoty trenować

    Wesli - lut 11 2019 13:31

    Siemano. Może sesję treningowe są dlugie i nurzace, może nie masz konkretnego celu treningowego....

  • iamtheweakoneZdjęcie
    nie mam ochoty trenować

    iamtheweakone - lut 05 2019 21:17

    Zmień treningi na ciekawsze, może już ci się znudziły w tej formie w jakiej aktualnie je prowadzi...

  • kantaxoZdjęcie
    nie mam ochoty trenować

    kantaxo - lut 05 2019 19:19

    Cześć , mam taki problem od jakiegoś czasu.Ogólnie jakiś czas już ćwiczę ale od jakiegoś czasu ma...

  • iamtheweakoneZdjęcie
    Wytrzymałość co to w ogóle znaczy?

    iamtheweakone - lut 04 2019 22:30

    Proste skoro chcesz robić więcej powtórzeń, rób treningi o dużej objętości. Metoda drabin się nap...

  • Salute!Zdjęcie
    Wytrzymałość co to w ogóle znaczy?

    Salute! - sty 31 2019 21:15

    Zeby zwiekszych liczbe powtorzen, musisz zwiekszyc wytrzymalosc. Zeby zwiekszyc sile musisz dodac...

Aktualizacje statusu

Wyświetl wszystkie aktualizacje

Najnowsze tematy


  • 99263 Napisanych postów
  • 11327 Wszystkich użytkowników
  • Irkowski62 Najnowszy użytkownik
  • 1056 Najwięcej aktywnych

162 aktywnych użytkowników (w ciągu ostatnich 60 minut)

0 użytkowników, 162 gości, 0 anonimowych   (Wyświetl pełną listę)


Google, Bing


Portal v1.4.0 by DevFuse | Based on IP.Board Portal by IPS