Zaloguj się Zarejestruj się

Akcja reaktywacja - Podciągamy się!
Kto pamięta ?
Jest taki pomysł, aby po 6-ciu latach reaktywować akcję społeczną "Podciągamy się". Główny cel to pokazanie, że podciągać można się wszędzie, bez specjalistycznego sprzętu. Brak drażka to na prawdę żadna wymówka. Tylko my i nasza wyobraźnia.
Napiszcie co o tym sądzicie? i czy byliby chętni.
P.S. Projekt jest bardzo prosty, nagrywamy, montujemy i wrzucamy do sieci.
Pozdro
Siła!
1129 wyświetleń · 11 odpowiedzi ( ostatnia odpowiedź przez Orel )

Eliminacje Street Workout Poland Championships 2018
Witam wszystkich,
czy ktoś od nas wybiera się na eliminacje SWPCh 2018 ?
Organizatorzy podesłali do nas Regulamin Eliminacji Street Workout Poland Championships 2018, dla wszystkich chętnych wrzucam link:

VI Szkolenie na trenera Kalisteniki ! Poziom 2 - 20 Listopada 2016
VI-te Ogólnopolskie szkolenie na trenera kalisteniki – 20.11.2016 Wrocław
Sala treningowa Sport Cube – Pierwszy w Polsce klub certyfikowany przez KalistenikaPolska
Zapraszamy wszystkich chętnych na szóste szkolenie instruktorskie na trenera KalistenikaPolska.
Kurs na poziomie 2 – średnio-zaawansowanym ( instruktorskim ).
1 dniowe szkolenie KalistenikaPolska: 20 Listopada 2016 godz: 10:00 – Wrocław/Sala Sport Cube
Opis/Program zajęć:

V Szkolenie na trenera Kalisteniki ! Poziom 1 - 19 Listopada 2016
IV-te Ogólnopolskie szkolenie na trenera kalisteniki – 19.11.2016 Wrocław
Sala treningowa Sport Cube – Pierwszy w Polsce klub certyfikowany przez KalistenikaPolska
Zapraszamy wszystkich chętnych na piąte szkolenie instruktorskie na trenera KalistenikaPolska.
Kurs na poziomie 1 – podstawowym ( instruktorskim ).
1 dniowe szkolenie KalistenikaPolska: 19 Listopada 2016 godz: 10:00 – Wrocław/Sala Sport Cube
Opis/Program zajęć:
Współpraca trenerów z KalistenikaPolska:
Przyszli trenerzy, którzy pozytywnie zdadzą egzaminy na trenera KalistenikaPolska ( poziom 4 ), będą mieć możliwość ścisłej współpracy z KP.
- Jakie możliwości daje współpraca ?
- pełne wsparcie trenerów na portalu KP (własne konto, plan zajęć, reklama)
Najczęściej zadawane pytania:
Formularz zgłoszeniowy / rezerwacje miejsc / wpłaty:
Informacje ogólne:
5506 wyświetleń · 1 odpowiedzi ( ostatnia odpowiedź przez kazik43 )

IV Szkolenie na trenera Kalisteniki ! Poziom 1 - 28 Sierpień 2016
IV-te Ogólnopolskie szkolenie na trenera kalisteniki – 28.08.2016 Wrocław
Sala treningowa Sport Cube – Pierwszy w Polsce klub certyfikowany przez KalistenikaPolska (atestowane sale przyjazne treningowi kalisteniki)
ZOBACZ PLAKAT
Zapraszamy wszystkich chętnych na czwarte szkolenie instruktorskie na trenera KalistenikaPolska.
Kurs na poziomie 1 – podstawowym ( instruktorskim ).
1 dniowe szkolenie KalistenikaPolska: 28 Sierpnia 2016 godz: 10:00 – Wrocław/Sala Sport Cube
Opis/Program zajęć:
Współpraca trenerów z KalistenikaPolska:
Przyszli trenerzy, którzy pozytywnie zdadzą egzaminy na trenera KalistenikaPolska ( poziom 4 ), będą mieć możliwość ścisłej współpracy z KP. ( Wszytsko będzie zatwierdzone umową )
- Jakie możliwości daje współpraca ?
- organizacja kursów instruktorskich w swoim mieście (reprezentowanie KP)
- pełne wsparcie trenerów na portalu KP (własne konto, plan zajęć, reklama)
- Obowiązki trenera na portalu:
- pełne wsparcie użytkowników swoją wiedzą, doświadczeniem (odpowiedzi na zadawane pytania)
- wsparcie na forum
Najczęściej zadawane pytania:
Formularz zgłoszeniowy / rezerwacje miejsc / wpłaty:
Informacje ogólne:
3779 wyświetleń · 8 odpowiedzi ( ostatnia odpowiedź przez Orel )
Najnowsze odpowiedzi
-
nie mam ochoty trenować
Wesli - Feb 11 2019 13:31 PM
Siemano. Może sesję treningowe są dlugie i nurzace, może nie masz konkretnego celu treningowego....
-
nie mam ochoty trenować
iamtheweakone - Feb 05 2019 21:17 PM
Zmień treningi na ciekawsze, może już ci się znudziły w tej formie w jakiej aktualnie je prowadzi...
-
nie mam ochoty trenować
kantaxo - Feb 05 2019 19:19 PM
Cześć , mam taki problem od jakiegoś czasu.Ogólnie jakiś czas już ćwiczę ale od jakiegoś czasu ma...
-
Wytrzymałość co to w ogóle znaczy?
iamtheweakone - Feb 04 2019 22:30 PM
Proste skoro chcesz robić więcej powtórzeń, rób treningi o dużej objętości. Metoda drabin się nap...
-
Wytrzymałość co to w ogóle znaczy?
Salute! - Jan 31 2019 21:15 PM
Zeby zwiekszych liczbe powtorzen, musisz zwiekszyc wytrzymalosc. Zeby zwiekszyc sile musisz dodac...
Recent Status Updates
Recent Topics
-
nie mam ochoty trenować
kantaxo - Feb 05 2019 19:19 PM
-
Wytrzymałość co to w ogóle znaczy?
kantaxo - Jan 30 2019 18:34 PM
-
Alternatywne forum - temat
tm_ - Jan 21 2019 10:55 AM
-
Rzeźba jak Lazar?
DEYV - Jan 01 2019 19:40 PM
-
FBW dla początkującego
Teo1337 - Dec 26 2018 18:15 PM
-
Plan kalistenika+siłownia
MagicznyArbuz - Dec 26 2018 16:29 PM
-
PODCIĄGANIE-porady i opinie:)
Wesli - Dec 23 2018 23:33 PM
-
Powrót do żywych
Wesli - Dec 11 2018 20:22 PM
-
Co powiecie o tym?
simonpol - Oct 11 2018 16:31 PM
-
Plan do oceny- Naz
Nazrael - Oct 05 2018 12:03 PM
- 99263 Total Posts
- 11327 Total Members
- Irkowski62 Newest Member
- 1056 Most Online
164 users are online (in the past 60 minutes)
0 members, 164 guests, 0 anonymous users (See full list)
Bing, Google