Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Trening - pomoc / pytania
Nie możesz sobie poradzić z treningiem? Nie rozumiesz czegoś? Napisz o tym tutaj! Pomożemy Ci!
Subforums
Filmy / zdjęcia użytkowników do ocenyNie wiesz, czy poprawnie wykonujesz dany element? Nagraj go i wrzuć, a na pewno pomożemy |
|
Jak z grubasa zrobić asaStarted by Guest__* , -- |
|
||
Czy to ma sens + cos co zmieni wasze zycie ;pStarted by Guest__* , -- |
|
||
Kalistenika (siła) + bieganie (wytrzymałość)Started by Guest__* , -- |
|
||
Siła nógStarted by Guest__* , -- |
|
||
Plan treningu, dieta - ale po co?Started by Guest__* , -- |
|
||
PłaskostopieStarted by Guest__* , -- |
|
||
zamiast pistoletów siła chwytuStarted by Guest__* , -- |
|
||
Pompki przy scianieStarted by Guest__* , -- |
|
||
Pytanie o przejscie z tuck planche do adv.tuck plancheStarted by Guest__* , -- |
|
||
Sprawdzian, albo coś w tym guścieStarted by Guest__* , -- |
|
||
basen dzień przed czy po treningu siłowymStarted by Guest__* , -- |
|
||
FBW czy partia na dzien.Started by Guest__* , -- |
|
||
Twardość mięśniaStarted by Guest__* , -- |
|
||
Kręgosłup - jak porządnie wzmocnićStarted by Guest__* , -- |
|
||
Ból mięśni, a następny treningStarted by Guest__* , -- |
|
||
FBW do ocenyStarted by Guest__* , -- |
|
||
Jak zacząć trenować sprint ?Started by Guest__* , -- |
|
||
L_Sit trzesa sie receStarted by Guest__* , -- |
|
||
Kilka pytań odnośnie treningu z obciążeniem własnego ciałaStarted by Guest__* , -- |
|
||
W jakiej kondycji są Wasze nogi?Started by Guest__* , -- |
|
||
Rozciąganie odprężone - 14 miesięcy - brak rezultatów.Started by Guest__* , -- |
|
||
Siłka a kalistenika czyli wyższość Świąt BN nad Świętami WNStarted by Guest__* , -- |
|
||
|
HelpStarted by Guest__* , -- |
|
|
|
Trening POMOCYStarted by Guest__* , -- |
|
|
|
Progresja w tricepsie i klacieStarted by Guest__* , -- |
|
|
|
Horizontal Pull upStarted by Guest__* , -- |
|
|
|
Jaki plan dla endomorfika ?Started by Guest__* , -- |
|
|
|
Pomocy z treningiemStarted by Guest__* , -- |
|
|
|
Mostek prosty - Skazany na treningStarted by Guest__* , -- |
|
|
|
Siłka a kalistenika czyli wyższość Świąt... cz.2Started by Guest__* , -- |
|