Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Trening - pomoc / pytania
Nie możesz sobie poradzić z treningiem? Nie rozumiesz czegoś? Napisz o tym tutaj! Pomożemy Ci!
Subforums
Filmy / zdjęcia użytkowników do ocenyNie wiesz, czy poprawnie wykonujesz dany element? Nagraj go i wrzuć, a na pewno pomożemy |
|
Pomoc przy starcieStarted by Guest__* , -- |
|
||
Całkowity nowicjusz ma plan na trening.Czy oby na pewno dobry?Started by Guest__* , -- |
|
||
Pompki na palcachStarted by Guest__* , -- |
|
||
Znany P90X - Pytania odnośnie treningówStarted by Guest__* , -- |
|
||
Trening - początkujący :)Started by Guest__* , -- |
|
||
Lafay nogi -pytanie.Started by Guest__* , -- |
|
||
Świeża krew x2Started by Guest__* , -- |
|
||
Urozmaicenie treninguStarted by Guest__* , -- |
|
||
Długoterminowy plan do ocenyStarted by Guest__* , -- |
|
||
Waga.Started by Guest__* , -- |
|
||
SkoliozaStarted by Guest__* , -- |
|
||
Trening dla poczatkujacego + kilka pytanStarted by Guest__* , -- |
|
||
czy przeplatacie ćwiczenia kali z swStarted by Guest__* , -- |
|
||
Kalistenika a siłownia.Started by Guest__* , -- |
|
||
Zupełnie zielony.Started by Guest__* , -- |
|
||
[video] Czego brakuje jeszcze w BL oraz co te ćwiczenie będzie dawało ? :PStarted by Guest__* , -- |
|
||
Sandbag - kilka pytańStarted by Guest__* , -- |
|
||
Spadek sily w WLStarted by Guest__* , -- |
|
||
Ręce napompowane gdy nie ćwiczę :DStarted by Guest__* , -- |
|
||
Smarowanie gwintów w wyciskaniu na ławceStarted by Guest__* , -- |
|
||
problem z przysiadamiStarted by Guest__* , -- |
|
||
Mostek Krok 1Started by Guest__* , -- |
|
||
Rutyny MADBARZ - dyskusjaStarted by Guest__* , -- |
|
||
Jakie są skuteczne ćwiczenia na rozciąganie nóg ?Started by Guest__* , -- |
|
||
Trening mala redukcjaStarted by Guest__* , -- |
|
||
Trening lafaya - pytanieStarted by Guest__* , -- |
|
||
FreeleticsStarted by Guest__* , -- |
|
||
Stanie na rękach/głowie - mega problemStarted by Guest__* , -- |
|
||
5x5Started by Guest__* , -- |
|
||
Balans na rękachStarted by Guest__* , -- |
|