Jak powinienem dokładnie wykonywać to ćwiczenie? Znalazłem opinie, że początkujący nie powinni prowadzić łokci zbyt blisko ciała. Co o tym sądzicie? Podczas tego ćwiczenia czujecie pracę klatki piersiowej czy niezbyt się ona w tym ćwiczeniu angażuje? Ja osobiście prawie wcale jej nie czuje
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Pompki przy ścianie.
Rozpoczęty przez
Dewy
, cze 11 2015 14:39
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych