8 odpowiedzi w tym temacie

[Michal]

Robi się co raz chłodniej i trening na dworze może stać się nieprzyjemny jeśli się odpowiednio nie ubierzemy.

Ostatnio szybko się ewakuowałem, bo momentalnie przemarzłem, mimo, że ubrany byłem w sumie dosyć dobrze. Powodem był wiatr, który podwiewał mi bluzę i ostro dostawałem zimnem po nerach przy wszelkiego rodzaju ćwiczeniach na drążkach. Macie jakiś patent na to?

 

Rozmawiałem z kumplem i on trenuje w spodniach rowerowych, takich z szelkami. Ale on dojeżdża na rowerze. Ja wpadam na drążek zazwyczaj po pracy. Musiałbym już w robocie wbijać się w takie galoty.

Może jakiś pas neoprenowy?

Ciekaw jestem jak to u Was wygląda.

[phillix]

Koszulka siup do spodni i gra. Oczywiście co jakiś czas muszę poprawiać, ale nie jest to uciążliwe.

[riggebauld]

Ja polecam bieliznę termoaktywną. Nie dość że dobrze trzyma ciepło to jeszcze jest dość rozciągliwa i mi nie wypada ze spodni podczas ćwiczeń.

[Dawid]

Rashguard najlepiej długi rękaw i coś pod spód+czapka i w miarę ciepło. Jeśli już naprawdę wieje to kurtka wiatrówka.

[squirrellion]

Poszukaj rashguard'a z długim rękawem i kołnierzykiem(zazwyczaj biegacze takiego używają), zakryje Ci szyje dosyć dobrze, co do nerek to na rashguard'a wciągnąłbym jeszcze bluzę która (może głupie ale działa) o rozmiar mniejszy i z szorstkiego materiału, ale by dosięgała do bioder wtedy wiatr jej nie podwiewa bo przylega a szorstki materiał zawsze się przyczepi a jeśli jesteś wymagający weź koszulkę na ramiączkach pod rashguard'a i zbroja gotowa

A jak jeszcze zimniej to polecam maść rozgrzewającą, końską

[Struc]

rękawiczki rowerowe, ale z palcami się sprawdzają świetnie

[Michal]

Mnie koszulka wyłazi ze spodni już przy pierwszym podciągnięciu I to jest właśnie problem

Rashguard za drogi dla mnie. Poza tym mam obawy czy nie będzie to samo co koszulką.

 

@Struc - jak mam sobie te rękawiczki na plecy założyć? ;-P

 

Ja teraz ćwiczę tak ubrany: koszulka termoaktywna i bluza ciepłochronna. Jak jest mocno zimno albo wieje, to softshell albo polar. Na głowie opaska/buff albo czapka. Na rękach rękawiczki bez palców, a dzisiaj pod spód jeszcze takie z palcami do biegania założę bo mi ostatnio paluchy zmarzły.

 

Kumpel rzucił pomysł żeby pas neoprenowy założyć. Ale obawiam się, że to będzie ruchy krępować.

[Powadzi]

Przez pas neoprenowy cialo nie oddycha. Bardzo latwo o odparzenia i problemy skorne.

Skoro koszulka wychodzi Ci ze spodni to polecam kupic zwykly podkoszulek ale na ludka wyzeszego o okolo 30cm i dorobic guziki na dole i przy pachwinach spinac. Cos na ksztalt "body" dla niemowlat. Mozna szybko takie cos zmontowac, a koszt minimalny.

Wtedy nie ma szans, aby koszulka "wyszla" ze spodni.

Wysłane za pomocą TapaTalk

[Michal]

Całkiem nieźle sprawdza się softshell rowerowy z przedłużonym tyłem. Po spodem bluza z mocno ściągniętym dołem i jakoś daję radę.

Dzięki za wszystkie porady.