Jump to content

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Photo

Mój wczorajszy zlepek treningowy xD

Started by Hannibal , May 10 2013 10:00 AM
calisthenics street workout training hard

  • Please log in to reply
6 replies to this topic

#1
Hannibal
Posted 10 May 2013 - 10:00 AM

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2,739 posts
  • LokalizacjaBXL

Zlepek treningowy:

 

 


  • 4

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#2
Skb
Posted 10 May 2013 - 11:45 AM

Skb

    go hard or go home!

  • Użytkownik
  • 23 posts
  • LokalizacjaBielsko-Biała

Elegancko, jest moc. Tylko godzinę Ci ten trening zajmuje?

 

Rep poleciał. :)


  • 0

"the starry heavens above me and the moral law within me."
 
"New life" - mój dziennik

#3
Hannibal
Posted 10 May 2013 - 15:41 PM

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2,739 posts
  • LokalizacjaBXL

Elegancko, jest moc. Tylko godzinę Ci ten trening zajmuje?

 

Rep poleciał. :)

akurat nie, tylko około 120 minut :)

i to nie było wszystko co na tym video :P


  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#4
Chillin
Posted 10 May 2013 - 17:42 PM

Chillin

    Hold Strong!

  • Użytkownik
  • 54 posts

Trochę mało dynamicznie zmontowane ale trening pierwsza klasa.

 

P.S: Musiałem wyciszyć bo nie dałem rady. :D (No offence)


  • 0
' Gadają, że mam talent - ależ istotnie, Ja, zamieniam w złoto wszystko czego się dotknę. '
 
ت

 

 

#5
Hannibal
Posted 19 May 2013 - 16:32 PM

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2,739 posts
  • LokalizacjaBXL

kolejna porcja video :)

 

 


  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#6
Hannibal
Posted 19 May 2013 - 16:33 PM

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2,739 posts
  • LokalizacjaBXL

dodałem kolejny post podrząd, ponieważ nie wyświetliły mi się te dwa video w okienku

 

 


  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#7
Hannibal
Posted 02 July 2013 - 10:30 AM

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2,739 posts
  • LokalizacjaBXL

kolejny krótki zlepek :P

 

 


  • 3

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

Back to Twoje umiejętności



Also tagged with one or more of these keywords: calisthenics, street workout, training hard

0 user(s) are reading this topic

0 members, 0 guests, 0 anonymous users

  1. Kalistenika Polska
  2. → Społeczność
  3. → Przedstaw się
  4. → Twoje umiejętności