Wyświetl nową zawartość (Posty nieprzeczytane)

Witamy na Kalistenika Polska

Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Strata formy

Rozpoczęty przez cassi , paź 17 2012 17:12

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

23 odpowiedzi w tym temacie

#21
Orel

Napisano 19 stycznia 2013 - 19:08

Szeryf :D

Administrator - Boss
582 postów

Cassi, ja miałem przerwę ponad miesiąc, i teraz po miesiącu ciągłego ćwiczenia, jest na prawdę dobrze. Sporo ćwiczeń na plus.
Nie przerywaj, a szybko wrócisz do formy

0

#22
m6k3

Napisano 19 stycznia 2013 - 19:10

Man of Steel

Zasłużony
803 postów

LokalizacjaRzeszów

Ska to info że mięsień po 10 dniach bez ćwiczeń traci swój przekrój poprzeczny, możesz to poprzeć jakimś artykułem, esejem czy powiedzieć gdzie to wyczytałeś bo jestem ciekaw:)

0

#23
Sopel

Napisano 19 stycznia 2013 - 19:25

Kaboom!

Użytkownik
747 postów

Niestety, czytałem to parę lat temu na kulturystyka.pl i nie mogę znaleźć obecnie żadnej wzmianki o tym nigdzie...
I nie tyle chodziło o utratę przekroju, co po prostu o rozpoczęcie atrofii (która jest dość powolnym procesem).
http://www.livestron...y-not-training/
Tutaj jest coś o tempie utraty mięśni, ale nigdzie nie mogę znaleźć informacji o tym, jak szybko ten proces się zaczyna.