Witam.
Podczas wykonywania pistoletu/przysiadu na jednej nodze odczuwam duży ból w udzie wyprostowanej nogi która jest nie ruchoma podczas przysiadu. Może to być kwestia rozciągnięcia? Nie jestem pewien bo jestem dobrze rozciągnięty, jestem bardzo blisko szpagatu a mimo to muszę nagle przerwać ćwiczenie przez ból. Ból pojawia się nawet jak mam lekko zgiętą tę nogę. Przypuszczam też, że może to być przez to, że tą lewą nogę mam o wiele słabszą niż prawą, ponieważ na lewej nie potrafię zrobić żadnego przysiadu a na prawej już kilka umiem zrobić, podejrzewam nawet, że mógłbym więcej ale ten ból w lewym udzie mnie mocno ogranicza. Prosiłbym was o napisanie waszych przypuszczeń odnośnie tego problemu .