Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

Masło orzechowe

Rozpoczęty przez Dom1nus , lis 20 2015 21:51
PRZEPIS

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

#1
Dom1nus
Napisano 20 listopada 2015 - 21:51

Dom1nus

    Padre

  • Moderator Fanpage
  • 223 postów
  • LokalizacjaKielce

Bardzo szybki i prosty sposób na masło orzechowe ;)

 

Składniki:

migdały - 50 gram

orzechy nerkowca - 200 gram

orzechy brazylijskie - 200 gram

 

1. Orzechy wrzucamy na rozgrzaną suchą patelnie.

2. Wrzucamy je i prażymy (można pominąć).

3. Wrzucamy do blendera po czym blendujemy około 10 minut aż uzyskamy płynną postać.

4. Gotowe ;)

 

Odmiany orzechów mogą być dowolne, można zmieniać rodzaje dostosowując do naszych kubków smakowych ;)

 

FQ34ot1.jpg?1


  • 1

KALISTENICZNI

#2
MarekBania92
Napisano 21 listopada 2015 - 11:48

MarekBania92

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 72 postów
  • LokalizacjaJZ represent
Identyczny post dzis widziałem ba armii wk :)
  • 0

#3
Dom1nus
Napisano 21 listopada 2015 - 12:05

Dom1nus

    Padre

  • Moderator Fanpage
  • 223 postów
  • LokalizacjaKielce
Mozliwe, ale to akurat nie z Warszawskiego koksa. Nawet ich nie lubię :x
  • 0

KALISTENICZNI

#4
Hannibal
Napisano 21 listopada 2015 - 13:27

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL
Zapomniales dodać, ze orzechy moczymy na kilka godzin najlepiej na noc, przed przygotowaniem tego.

Jak masz jak, to napisz jak zrobić make migdalowa.

Wysłane z mojego SM-G360F przy użyciu Tapatalka
  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

#5
eragon3d
Napisano 21 listopada 2015 - 13:48

eragon3d

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Bywalec
  • 748 postów

A w jakim celu poczyć orzechy?


  • 0

#6
Dom1nus
Napisano 21 listopada 2015 - 15:36

Dom1nus

    Padre

  • Moderator Fanpage
  • 223 postów
  • LokalizacjaKielce

Zapomniales dodać, ze orzechy moczymy na kilka godzin najlepiej na noc, przed przygotowaniem tego.

Jak masz jak, to napisz jak zrobić make migdalowa.

Wysłane z mojego SM-G360F przy użyciu Tapatalka

w jakim celu namoczyć orzechy?


  • 0

KALISTENICZNI

#7
Hannibal
Napisano 21 listopada 2015 - 17:16

Hannibal

    Go Hard or Go Home

  • Bywalec
  • 2 739 postów
  • LokalizacjaBXL


Zapomniales dodać, ze orzechy moczymy na kilka godzin najlepiej na noc, przed przygotowaniem tego.


Jak masz jak, to napisz jak zrobić make migdalowa.


Wysłane z mojego SM-G360F przy użyciu Tapatalka


w jakim celu namoczyć orzechy?

Orzechy posiadaja kwas fitynowy.

Wysłane z mojego SM-G360F przy użyciu Tapatalka
  • 0

Rodzaje sił, więc zastanów się nad czym chcesz pracować:

* siłą bezwzględna  * siła względna  * siła maksymalna  * siła ogólna  * siła szybkościowa  * siła specjalna  * siła wytrzymałości mięśniowej  * siła biegowa

Wróć do Odżywianie



Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: PRZEPIS

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

  1. Kalistenika Polska
  2. → Trening
  3. → Odżywianie