Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

Początki z kalisteniką

kalistenika świeżak dieta

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

#1
paluch69

paluch69

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 32 postów
Witam, mam kilka pytań od świeżaka w kalistenice.
1. Czy dieta jest niezbędna w kalistenice? I czy bez diety osiągne oczekiwane umiejętności?
2. Ma ktoś drążek narożny i mógłby coś o nim powiedzieć?
3. Czy trening na drążku dla początkującego wystarczy czy układać cały trening na poszczególne partie ciała?
  • 0

#2
Powadzi

Powadzi

    Wymówki domeną ludzi słabych

  • Administrator

  • 2 335 postów
  • LokalizacjaGorzów Wlkp
Ad3. Na start: http://kalistenikapo...odki,-przykłady
Kształtowanie siły mięśniowej - etapy, środki, przykłady


Ad1. Zalezy od celu.
Ad2. Nie posiadam.

wysłane za pomocą TapaTalk
  • 0

Piękno i siła, a nie pompa i masa






Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: kalistenika, świeżak, dieta

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych