Logowanie »
Rejestracja
Oczywiscie, ze jest niebezpieczne, jesli nie masz przygotowania odpowiedniego.
Ja pisalem odnosnie Ciebie, bo wiem, ze nie jestes poczatkujaca i sile w barkach oraz rozciagniecie masz.
Kazdy gimnastyk nawet powie, ze trzeba pracowac w pelnym zakresie ruchu stawu. Glebokie dipy sa potrzebne do np wejsc silowych na kolkach. Zawodowy gimnastyk Dave Durante w swoich tutorialach podkresla istote niskiego zrjscia w dipie.
wysłane za pomocą TapaTalk
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Koleżeńska rywalizacja = większa motywacja ; )
Rozpoczęty przez
Justy^a
, kwi 07 2015 21:03
Do góry
Zgłoś
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
