Trenujesz pływanie czy tylko rekreacyjnie chodzisz na basen?
Pływam rekreacyjnie. 2 lata temu zapisałem się na lekcje pływania, żeby wreszcie nauczyć się pływać tak jak trzeba, a nie kraulem z głową na górze i żabką dokładnie tak samo. Na plecach wcale nie umiałem.
Od tamtej pory chodzę regularnie 2 - 3 razy w tygodniu. Teraz odkąd rozpocząłem przygodę z kalisteniką jest to raczej 2 razy a nie 3. Pływanie super sprawa. Polecam wszystkim którzy się zastanawiają