Witam, mam pytanie odnośnie ćwiczenia zwisu z skazanego na trening 2. Nie znalazłem tam takiej informacji albo przeoczyłem. Czy jest różnica jak będę wisiał trzymając ręce troszeczkę węziej i chwytem bocznym, a nie nachwytem.
Pozdrawiam.
Nasze strony:
Witam, mam pytanie odnośnie ćwiczenia zwisu z skazanego na trening 2. Nie znalazłem tam takiej informacji albo przeoczyłem. Czy jest różnica jak będę wisiał trzymając ręce troszeczkę węziej i chwytem bocznym, a nie nachwytem.
Pozdrawiam.
Trening →
Trening - pomoc / pytania →
Trening zwisu (częstotliwość)Started by Inspector General , 07 Aug 2015 kalistenika, zwis, skazany, na and 1 more... |
|
||
Trening →
Trening - pomoc / pytania →
Zwis jednorącz na ręcznikuStarted by Inspector General , 23 Jun 2015 zwis, chwyt, ręcznik, przedramie and 2 more... |
|
||
Trening →
Trening - pomoc / pytania →
chwytStarted by KimLee , 14 Jun 2015 chwyt |
|
||
Trening →
Trening - pomoc / pytania →
Ból w łokciu w zwisie jednorączStarted by Effx03 , 28 Mar 2015 łokieć, ból, zwis, jednorącz |
|
||
Trening →
Trening - pomoc / pytania →
[Trening chwytu] Kontuzja przedramieniaStarted by zgred , 25 Aug 2014 skazany na trening, chwyt and 1 more... |
|
0 members, 0 guests, 0 anonymous users