Siema. Czy zna moze ktos trening na pięści. Chodzi mi o cwiczenia wzmacniajace nadgarstek i kosci dłoni (uderzanie w sciane lub pompki na kostkach)
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
trening- Pięści
Rozpoczęty przez
Piotrxx95
, sie 14 2014 14:16
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych