http://www.agat.wp.m...AT_Aktualny.doc
Poradnik napisany przez instruktorów AGATu, trening rozpisany na 6 tygodni, już taki ostatni etap przygotowań IMO. Oczywiście celem jest selekcja pod tą jednostkę specjalną ale myślę, że dla fanów selekcji majora Kupsa tym bardziej się przyda.
Bardzo fajnie napisany, merytoryczne, konkretne informacje, w końcu AGAT musi się znać na rzeczy : )