Skocz do zawartości

Nasze strony:



Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!
Zaloguj się Zarejestruj się
Zdjęcie

Wyzwania listopad 2K13 - "Six Pack? No problem!"


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
69 odpowiedzi w tym temacie

#41
Crochu

Crochu

    Lepszy niźli wczoraj

  • Użytkownik
  • 171 postów
  • LokalizacjaStargard

Jeszcze nie bardzo  mam po co konkurować, aczkolwiek za kilka miesięcy także i ja myślę stanę w szranki :) Także bójcie się hehe ;)


  • 0
Żyj chwilą, lecz myśl perspektywicznie

#42
BartekChudiniMarek

BartekChudiniMarek

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 44 postów
  • LokalizacjaŁódź

Nie za bardzo jestem z tego zadowolony, ale moim zdaniem jest lepiej:


  • 3

#43
FurioS

FurioS

    Street Workout Łódź - szukaj nas na FB

  • Użytkownik
  • 299 postów

Niestety nie mogę zaliczyć Ci 20 powtórzeń, ponieważ podczas ruchu dotknąłeś podłogi. Naliczyłem 17 powtórzeń poprawnych.

Podczas kolejnej próby postaraj się nagrać tak by było widać obydwie nogi.


  • 0
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."

#44
BartekChudiniMarek

BartekChudiniMarek

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 44 postów
  • LokalizacjaŁódź

Te spodnie to był zły pomysł.


  • 0

#45
Ojciec.

Ojciec.

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 111 postów

BartekChudiniMarek - I tak moim zdaniem jesteś Super.


  • 0

#46
BartekChudiniMarek

BartekChudiniMarek

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 44 postów
  • LokalizacjaŁódź

BartekChudiniMarek - I tak moim zdaniem jesteś Super.

Dzięki Mariusz, jednak do 25 powtórzeń jestem w stanie dojść, tylko muszę trochę popracować więcej i oddychać, bo tutaj mój błąd największy.


  • 0

#47
FurioS

FurioS

    Street Workout Łódź - szukaj nas na FB

  • Użytkownik
  • 299 postów

Bartku nie patrzyłem na spodnie, lecz na Twoje stopy. W kilku momentach (np. 3 powtórzenie), można zauważyć jak dotknąłeś stopą podłogi. Nie jest to wprawdzie karygodny błąd, lecz w regulaminie napisałem, że w etapie drugim będę zwracał szczególną uwagę na technikę. Następnym razem na pewno będzie lepiej :)


  • 0
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."

#48
Azot

Azot

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 291 postów
  • LokalizacjaWrocław

Kurcze nie mogę pobić tych 30 sekund :P wciąż mi brakuje kilku dosłownie eh ^^ Dobrze, że to dopiero połowa miesiąca :]


  • 0

#49
Azot

Azot

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 291 postów
  • LokalizacjaWrocław

Robiłem na książkach, coby lepiej było widać, że znajduje się nad ziemią ^^


  • 3

#50
FurioS

FurioS

    Street Workout Łódź - szukaj nas na FB

  • Użytkownik
  • 299 postów

Azot naliczyłem 25 sekund. 


  • 0
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."

#51
Azot

Azot

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 291 postów
  • LokalizacjaWrocław
Ok, bedzie poprawka :)

Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
  • 0

#52
FurioS

FurioS

    Street Workout Łódź - szukaj nas na FB

  • Użytkownik
  • 299 postów

Przypominam, że pozostało jeszcze 6 dni (do 27.11 do godziny 23;59) do wrzucenia ostatnich wyzwań. Po tym czasie swoją próbę będą mogły wrzucić jedynie osoby o to poproszone. 

 

Na ten moment na 1szym miejscu znajduje się Ojciec, który jest na Poziomie 2 Etapu 2 i ma wynik 25 powtórzeń.

Na drugim miejscu jest  BartekChudiniMarek, który również jest na tym samym poziomie i posiada wynik 20 powtórzeń.

Na trzecim miejscu jest Azot, który jest na poziomie 1 etapu 2 i posiada wynik 25 sekund.

 

Mimo nie dużej ilości czasu jaka pozostała to zapraszam wszystkich do podjęcia walki :)


  • 0
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."

#53
BartekChudiniMarek

BartekChudiniMarek

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 44 postów
  • LokalizacjaŁódź


  • 2

#54
Ojciec.

Ojciec.

    Go KalistenikaPolska.pl!

  • Użytkownik
  • 111 postów

Bartek - Największe brawa Ci się należą, a dodatkowo za tą podłogę, bo jest ciężej.


  • 0

#55
BartekChudiniMarek

BartekChudiniMarek

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 44 postów
  • LokalizacjaŁódź

Dzięki Mariusz, jeszcze spróbuję zawalczyć, ale mało czasu.


  • 0

#56
FurioS

FurioS

    Street Workout Łódź - szukaj nas na FB

  • Użytkownik
  • 299 postów

Bartku zaliczam 22 powtórzenia.


  • 0
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."

#57
Azot

Azot

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 291 postów
  • LokalizacjaWrocław

https://www.youtube....h?v=6enBCryeelU

 

Nie jestem pewien czy mi zaliczysz, ostatnio mam tak mało czasu na treningi, że aż mi smutno 


  • 0

#58
FurioS

FurioS

    Street Workout Łódź - szukaj nas na FB

  • Użytkownik
  • 299 postów

Brakło Ci ułamki sekund, ale poziom zaliczam. Zapraszam do poziomu 2.


  • 0
"Aby odnieść sukces w tym co robisz musisz wpierw odnieść zwycięstwo nad własnymi słabościami."

#59
Azot

Azot

    Advanced Member

  • Użytkownik
  • 291 postów
  • LokalizacjaWrocław
Dzięki:) postaram się dziś nagrać, bo jutro delegacja i nie będzie możliwości juz w tym miesiącu.

Szkoda, że tak mało osób bierze udział ...
  • 0

#60
SenseJLF

SenseJLF

    Administrator

  • Administrator - Boss

  • 262 postów
  • LokalizacjaSzczytno

Może i mało…ale po pierwsze ile czasu nie było wyzwań.
Po drugie dobrze że się coś dzieje….wydaje mi się że ludzi będzie przybywać.


  • 0

Jestem Grammar Nazi. Nie znoszę błędów, leni, idiotów i hipsterów.
NIE pomagam przez PW. Mogę co najwyżej pogawędzić.
NIE odpisuję na wiadomości najeżone błędami. Nie chce mi się męczyć oczu.

 





Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych