Inna perspektywa poziomu 1 i 2
Zaloguj się Zarejestruj się
Wyzwania listopad 2K13 - "Six Pack? No problem!"
#21
Posted 03 November 2013 - 12:55 PM
#22
Posted 03 November 2013 - 13:26 PM
Zapomniałem kartki, jednak proszę o ocenę, czy tak może być, nagram jeszcze raz to samo jeśli trzeba będzie.
#23
Posted 03 November 2013 - 21:24 PM
Ojciec zapraszam do poziomu 2 Etapu 2.
Patryś zapraszam do Etapu 2.
Chudini postaraj się troszkę jeszcze wyprostować nogi i będzie zaliczone.
#24
Posted 04 November 2013 - 23:31 PM
Poziom I
Poziom II
Drążek mam trochę nisko, lecz mam nadzieję, że widać brak dotyku podłogi. Gdyby jednak budziło to wątpliwości, nagram na drążku w ogrodzie.
#25
Posted 05 November 2013 - 14:27 PM
Azot poziom pierwszy i drugi zaliczony. Tylko mała prośba, następnym razem gdy będziesz nagrywał poziom 3, postaraj się umieścić kamerkę bardziej z boku, by można było lepiej ocenić czy nie robisz wygięcia w plecach w dolnej fazie ruchu.
#26
Posted 05 November 2013 - 14:28 PM
#27
Posted 05 November 2013 - 21:02 PM
#28
Posted 05 November 2013 - 23:36 PM
Jak najbardziej. Naliczyłem 14 powtórzeń.
#29
Posted 06 November 2013 - 11:05 AM
Ojciec prowadzi.. Ciężko będzie, nigdy nie robiłem rozkroków w pozycji L-sit, a nie wydaje sie takie proste jak na filmiku. ;>
Mało osób zgłosiło się póki co, ale są jeszcze 3 tygodnie.
#30
Posted 06 November 2013 - 22:37 PM
#31
Posted 06 November 2013 - 23:34 PM
Technika nie była może idealna, ale poziom zostaje zaliczony. Zapraszam do Etapu 2.
#32
Posted 09 November 2013 - 11:08 AM
#33
Posted 09 November 2013 - 15:01 PM
25 powtórzeń zaliczone.Przydałaby Ci się konkurencja
#34
Posted 09 November 2013 - 19:32 PM
2 próby, mam nadzieję, że teraz będzie w porządku.
Jeśli zaliczone to:
#35
Posted 09 November 2013 - 22:24 PM
Bardzo podoba mi się drganie Twoich nóg, szczególnie przy wznosach nóg . Oczywiście poziomy zaliczone.
#36
Posted 09 November 2013 - 22:29 PM
Szacun za walkę w drugim filmiku!
#37
Posted 10 November 2013 - 13:43 PM
Pierwsze 10 powtórzeń czy jest w porządku? Poprawię oczywiście próbę, ale muszę odpocząć trochę, bo za dużo prób zrobiłem ostatnio, nogi nie wytrzymują tego.
#38
Posted 10 November 2013 - 14:09 PM
Zaliczam Ci nawet 15 powtórzeń. Lecz następnym razem, dobrze by było, jakbyś robił ciut wolniej (mówię o tych powyżej piętnastego powtórzenia).
#39
Posted 10 November 2013 - 14:58 PM
Zaliczam Ci nawet 15 powtórzeń. Lecz następnym razem, dobrze by było, jakbyś robił ciut wolniej (mówię o tych powyżej piętnastego powtórzenia).
Wiem wiem, za dużo prób robiłem i jakoś tak technicznie nie za dobrze, kilka dni przerwy potrzebuje odpocząć i będzie lepiej. Ale wiem na czym stoję teraz. Do końca miesiąca sporo czasu
#40
Posted 11 November 2013 - 02:40 AM
Miło obserwować powrót wyzwań(witaj FurioS)jak również wszystkich biorących udział w tych jakże ciekawych wyzwaniach. Po przerwie w ćwiczeniach spowodowanej chorobą dziś powracam i mówię, że musicie się wziąć do pracy, ostrej pracy Nie odpuszczę wam!
Pozdro
0 user(s) are reading this topic
0 members, 0 guests, 0 anonymous users