No ciekawy, ciekawy. Może uchylisz rąbka tajemnicy? ![]()
Zaloguj się Zarejestruj się
Seminarium gimnastyczne - Łódź, 26 maj 2013
#42
Guest_zahir11_*
Napisano 18 maja 2013 - 17:07
Guest_zahir11_*
Cóż, będzie dużo elementów charakterystycznych dla street workout: Progresja ćwiczeń do muscle up na drążku i kółkach (czyli trudniejsza wersja), front i back levery, human flag itp. Do tego trochę elementów akrobatycznych, zważywszy że będą do tego super bezpieczne warunki (doły z gąbkami itp.). Oczywiście niezapomniana rozgrzewka gwarantowana:) większa ilośc prowadzących pozwoli również na bardziej indywidualne podejście, więc jeśli ktoś będzie miał jakieś idywidualne wymagania, to prawdopodobnie uda się je spełnić![]()
#50
Napisano 21 maja 2013 - 16:09
Sonia - "Soniomobilem" swietna nazwa;), bardzo mnie cieszy ze Kobiety tez sa zainteresowane Gimnastyka a tymbardziej ze nam nie udalo sie byc na seminarium w Gdansku.Licze ze wspolnie trenujac bedziemy sie swietnie bawili, Pozdrawiam ![]()
#51
Napisano 21 maja 2013 - 20:29
#53
Guest_zahir11_*
Napisano 22 maja 2013 - 07:36
Guest_zahir11_*
Widzę, że szykuje sie coraz większa grupa pięknych kobiet. to fantastycznie, zwłaszcza, że kilka innych tez potwierdziło swój udział. Jeszcze raz gorąco zachęcam wszystkich do udziału w tej zabawie. Ponieważ będziemy mieli trzech prowadzących, będzie możliwośc podziału na grupy, by każdy niezależnie od preferencji i stopnia zaawansowania znalazł coś dla siebie. A profesjonalnie wyposażona sala daje ogromne możliwości. Można wykonywać trudne ewolucje na drążku bez ryzyka. W razie spadnięcia, lcimy do dołu z gąbkami:) Będzie również można popracować nad elementami akrobatycznymi. Instruktorzy postarają się nam udowodnić, że niektóre z nich są prostsze niż się wydaje i dostępne dla każdego śmiertelnika:)
#60
Napisano 23 maja 2013 - 12:46
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych



Logowanie »
Rejestracja




Do góry
Zgłoś







