Znalazłem takiego tutoriala ćwiczeń na ringach. Sam na razie nie ćwiczę ale pewnie kiedyś zacznę
Oprócz filmiku (który można ściągnąć sobie na dysk) jest jeszcze PDF z różnymi informacjami.
http://www.goldmedal.../welcome-rings/
Witamy na Kalistenika Polska
Zarejestruj się aby mieć dostęp do wszystkich funkcjonalności które Ci oferujemy. Po rejestracji i zalogowaniu się będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji, oceniać wątki, aktualizować statusy, tworzyć własne albumy w galerii, a także dokonywać zakupu w naszym sklepie!Zaloguj się Zarejestruj się
Ćwiczenia na kółkach dla początkujacych
Rozpoczęty przez
Michal
, sie 30 2012 11:21
#1
Napisano 30 sierpnia 2012 - 11:21
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych